Juosmens išvaržos gydymas be operacijos

Juosmens išvaržos gydymas be operacijos yra įmanomas beveik bet kuriame šios ligos vystymosi etape. Privaloma chirurgija yra reikalinga tiems pacientams, kurie sekvestravo branduolio pulposą į stuburo kanalo spindį. Kadangi tarpslankstelinio disko viduje esantis želatininis kūnas turi tam tikrą struktūrą, kurios baltymai skiriasi nuo medžiagų, sudarančių žarnos membranas, jie turi stiprų dirginantį poveikį.

Kietųjų stuburo membranų uždegimas atliekant išvaržą gali sukelti paralyžių. Todėl šioje situacijoje chirurgija yra neišvengiama. Svarbu nedaryti jūsų būklės sekvestravimo. Laiku kreipkitės į gydytoją.

Šiame straipsnyje pasakojama apie tai, kokie konservatyvios įtakos metodai leidžia greitai ir efektyviai susitvarkyti su tarpslankstelinio disko sunaikinimu ir atkurti antros žievės vientisumą..

Dėl nugaros skausmų, nustatant degeneracinius distrofinius pakitimus tarpslankstelinių diskų kremzliniuose audiniuose, patariama pasikonsultuoti su neurologu ar vertebrologu. Šie gydytojai turi reikiamą profesinę kompetenciją, kad galėtų tiksliai diagnozuoti ir paskirti veiksmingą gydymą..

Deja, pagal dabartinius medicinos ir ekonominius standartus miesto poliklinikoje rajono gydytojas yra priverstas skirti išskirtinai simptominį (maskuojantį) gydymą pacientams, sergantiems stuburo diskų ligomis. Tai būtina norint užtikrinti, kad pacientas kuo greičiau grįžtų į darbą. Tuo pačiu metu stuburo audiniai toliau žlunga..

Ligos priežastys ir vystymasis

Norėdami suprasti juosmens stuburo išvaržos gydymo operacijas galimybes, turite žinoti apie pagrindines šios ligos vystymosi priežastis. Sveikam žmogui tarpslankstelinių diskų kremzliniai audiniai yra aprūpinti maistingosiomis medžiagomis, deguonimi ir skysčiais, pasklindant mainams su aplinkiniais audiniais. Apskritai, yra du šaltiniai - galinės plokštelės, esančios tarp slankstelių kūnų ir diskų, ir paravertebraliniai raumenys.

Pirmieji slankstelių kūnus maitina tinkamai, todėl pažengusiems osteochondrozės atvejais jų sukietėjimas yra pavojingesnis, nei pacientams reikėtų pasakyti. Remiantis medicinine statistika, daugiau nei 70% stuburo slankstelių įtrūkimų ir kompresinių lūžių su įvairiomis traumomis yra kažkaip susiję su osteochondrozės išsivystymu. Ši liga provokuoja kraujagyslių atrofiją galinėse plokštelėse, slanksteliai negauna pakankamai kraujo ir pradeda žlugti.

Todėl išvaržos diskai yra toli gražu ne vienintelė rimta komplikacija, trunkanti degeneracinės tarpslankstelinių diskų distrofinės ligos eigoje..

Išanalizuokime patologinių pokyčių mechanizmą ligos vystymosi metu:

  • viskas prasideda nuo paravertebralinių raumenų tonuso praradimo - jie susitraukia silpnai ir neišskiria tiekiamo skysčio, praturtinto deguonimi ir maistinėmis medžiagomis;
  • tarpslankstelinio disko pluoštinis žiedas, kuris neturi savo kraujotakos tinklo, pradeda gauti nepakankamą skysčio kiekį;
  • atsiranda jo dehidratacijos požymių, paviršiuje susidaro maži įtrūkimai, kurie užpildomi nusėdusiomis kalcio druskomis, ateityje kalcifikuotose vietose netenkama galimybės absorbuoti skystį difuzinio mainų metu;
  • kai smarkiai sumažėja difuzinės mitybos plotas, sutrinka antros žievės audinių elastingumas;
  • turint kompensacinį tikslą, prasideda skysčio paėmimas iš branduolio pulpos struktūros;
  • greitai praranda savo tūrį ir praranda galimybę išlaikyti normalų tarpslankstelinio disko aukštį;
  • išsivysto išsikišimas - diskas išsikiša už atskiriamų slankstelių kūnų ir pradeda spausti aplinkinius minkštuosius audinius;
  • įsijungia uždegimo mechanizmas, minkštieji audiniai tampa edematiški, padidėja kapiliarų aprūpinimas krauju, padidėja spazminis raumenų tonusas;
  • tokiomis sąlygomis visiškai sustoja tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio mityba;
  • jei sustabdysite stipriausią natūralų skausmo sindromą šio proceso metu ir nusiųsite žmogų į darbą, tada su bet kokiu, net ir nereikšmingu fiziniu krūviu, jam bus plyšusi geltonosios angos žievė ir išėjusi dalis branduolio branduolio - tai tarpslankstelinė išvarža..

Norint sėkmingai išgydyti juosmeninę tarpslankstelinę išvaržą be operacijos, būtina atkurti sutrikusią difuzinę apykaitą tarp aplinkinių audinių ir antros žievės fibrozės. Tai nėra taip lengva padaryti, nes yra rizikos veiksnių, kurie provokuoja nuolatinį ligos atkryčio vystymąsi. Šie rizikos veiksniai apima:

  • antsvoris - kiekvienas papildomas kilogramas eksponentiškai padidina stuburo amortizacijos apkrovą;
  • rūkymas ir alkoholinių gėrimų gėrimas - neigiamai veikia kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliaciją audiniuose, lemia jų dehidrataciją ir sunaikinimą;
  • išlaikant sėslų sėslų gyvenimo būdą, kai nepakanka fizinio krūvio raumenims užpakalinės dalies;
  • netinkamas miego ir darbo vietos organizavimas;
  • dėvėti neteisingus batus ir drabužius;
  • plokščios pėdos, klubinės pėdos ir kitos patologinės pėdų išdėstymo rūšys, dėl kurių padidėjęs krūvis perduodamas stuburui vaikštant;
  • endokrininės patologijos, pavyzdžiui, hipotireozė ar hipertiroidizmas, diabetinė angiopatija;
  • sunkus fizinis darbas, lydimas sunkumų kėlimo ir nešiojimo;
  • sistemingas nugaros trauma.

Prieš pradėdamas konservatyvų gydymą, patyręs gydytojas pateiks pacientui visas būtinas individualias rekomendacijas, kurios pašalins visas galimas osteochondrozės priežastis. Atsižvelgiant į tai, terapija yra daug efektyvesnė..

Juosmens tarpslankstelinių išvaržų gydymo be operacijos principai

Juosmens stuburo išvaržos gydymas be operacijos yra atliekamas bet kurioje branduolio pulpos išsikišimo vietoje ir dydžio. Jums reikia atlikti terapiją specializuotoje klinikoje.

Pagrindiniai juosmens tarpslankstelinių išvaržų gydymo principai be operacijos

  • atsisakyti vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo kaip skausmą malšinančius vaistus, nes jie slopina regeneracijos procesus ir gali neigiamai paveikti virškinamojo trakto gleivinių būklę;
  • nenaudokite raumenų relaksantų, nes jie blokuoja raumenų galimybes suteikti kompensacinę paramą ir išprovokuoja greitą išvaržos išsikišimo dydžio padidėjimą;
  • nesteroidinių vaistų nuo uždegimo ir raumenis atpalaiduojančių vaistų derinys dažnai tampa potencialia tarpslankstelinių išvaržų sekvestracijos priežastimi;
  • atidžiai klausykite ir įgyvendinkite visas individualias neurologo ar vertebrologo rekomendacijas;
  • atsisakyti fizinio aktyvumo iki to momento, kai jų nepaskiria gydantis gydytojas;
  • griežtai laikykitės visų rekomendacijų ir atlikite visas nustatytas procedūras.

Pasirinkus teisingą požiūrį, juosmens stuburo išvaržos gydymas be operacijos lemia visišką stuburo stuburo sveikatos atkūrimą. Tuo tarpu, kaip rodo praktika, 80% atvejų po chirurginės operacijos, kuria siekiama pašalinti tarpslankstelinę išvaržą, per pirmuosius trejus metus kitame diske susidaro nauja iškyša. Todėl chirurgija nėra efektyvus osteochondrozės ir jos komplikacijų gydymo metodas..

Metodai gydyti stuburo juosmeninės dalies išvaržą be operacijos

Tarpslankstelinės lumbosakralinės srities išvaržos gydomos be operacijos tik rankomis. Dažniausiai pažeidžiami L5-S1 tarpslanksteliniai diskai. Jis atskiria paskutinius juosmens slankstelius ir kryžkaulį. Didžiausia amortizacijos apkrova yra patiriama, nes tai yra sąlyginis žmogaus svorio centras. Atsistojus tiesiai, visas krūvis iš apatinių galūnių perduodamas tiksliai čia.

Šiuo atžvilgiu L5-S1 diskas greitai patiria degeneracinius distrofinius pokyčius. Jo audiniai dehidratuojami ir praranda galimybę tolygiai paskirstyti slopinančią apkrovą. Palaipsniui sutrinka pluoštinis žiedas ir susidaro išvarža.

Didelio fizinio krūvio pašalinimas yra pagrindinė gydytojo užduotis gydant lumbosakralinio srities išvaržą be operacijos. Tam imamasi reikiamų priemonių, kad būtų sumažintas kūno svoris, neįtrauktas sunkus kėlimas. Jei pacientas dirba sunkų fizinį darbą, jam rekomenduojama pereiti prie lengvo darbo. Pirmosiomis gydymo dienomis optimalu užtikrinti visišką fizinį poilsį.

Rekomenduojama keisti racioną - iš jo neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug angliavandenių, padidinti per dieną suvartojamo geriamojo vandens kiekį. Dietoje turėtų būti didelis kiekis šviežių daržovių ir vaisių, jūros žuvų, liesos mėsos. Jei įmanoma, derinkite rankinio poveikio metodus su fizioterapijos pratimais ir chondroprotektorių naudojimą.

Jei yra numatytas veikliosios medžiagos transportavimas, tada chondroprotektoriai pagreitina tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio regeneraciją. Negydant gimnastikos ir nenaudojant rankinės įtakos metodų, šie farmakologiniai vaistai yra nenaudingi osteochondrozei ir jos komplikacijoms gydyti..

Juosmens srities stuburo išvaržų gydymo be operacijos metodai

Juosmens srities stuburo išvaržos gydymas be operacijos yra pats efektyviausias naudojant rankinio terapijos metodus. Atsigavimo kursas paprastai prasideda procedūrų, kuriomis siekiama atkurti normalų tarpslankstelinių diskų aukštį, serija. Faktas yra tas, kad vystantis osteochondrozei, tarpslankstelinių diskų aukštis nuolat mažėja. Tai reiškia, kad sumažėja raiščių aparatas. Todėl diskas negali visiškai išsiplėsti pats. O norint sumažinti išvaržos išsikišimą, tai yra labai svarbu..

Rankinis stuburo tempimas leidžia padidinti tarpslankstelinius tarpus ir pradėti pluoštinio žiedo tiesinimo procesą.

Tuomet, naudodamas osteopatiją, specialistas pasiekia padidėjusį kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliaciją pažeidimo židinyje. Difuzinė mitybinė antros žievės ir branduolio pulpos pradeda atsigauti. Masažas palengvina raumenų hipertoniškumą ir atkuria jų darbą.

Nustačius tarpslankstelinę išvaržą, gydytojas parengia reabilitacijos kursą. Tai apima priemones, skirtas kremzliniams audiniams atstatyti ir užkirsti kelią ligos pasikartojimo rizikai ateityje. Reabilitacijos kursas paprastai apima gydomąją gimnastiką, refleksologiją, kineziterapiją, kineziterapiją ir kt..

Dėl kompleksinio juosmens tarpslankstelinių išvaržų gydymo be operacijos rekomenduojame kreiptis į savo gyvenamosios vietos rankinės terapijos kliniką.

Yra kontraindikacijų, būtina specialisto konsultacija.

Galite naudotis nemokamo pirminio gydytojo paskyrimo (neurologo, chiropraktiko, vertebrologo, osteopato, ortopedo) paslauga „Laisvo judėjimo“ klinikos svetainėje. Pirminės nemokamos konsultacijos metu gydytojas apžiūrės jus ir apklauss jus. Jei yra MRT, ultragarso ir rentgeno tyrimų rezultatų, jis analizuos vaizdus ir nustatys diagnozę. Jei ne, jis surašys reikiamas instrukcijas.

Juosmeninės stuburo tarpslankstelinės išvaržos gydymas be operacijos: galima arba ne?

Viskas yra santykinė. Žmonės daugelį metų gydė išvaržinius diskus be operacijos. Tuo pačiu metu jie beveik visada turi kasmet vykti į ligoninę dėl ūmaus skausmo, nešioti korsetą, vartoti daug vaistų ir viskuo apsiriboti. Tokie pacientai gydytojui dažnai prisipažįsta, kad būtų daug geriau, jei jie iškart sutiktų su siūloma chirurgine intervencija..

Juosmens tarpslankstelinės išvaržos gydymas be operacijos, be abejo, yra įmanomas. Bet tuo pačiu metu gydytojas turi nedelsdamas pasakyti, kokio tikslo sieks siūlomas konservatyvus gydymas. Ši medžiaga buvo sukurta norint papasakoti pacientui, kuriam išvarža, apie populiarius gydymo būdus. Be abejo, čia nėra kiekvieno konkretaus atvejo patarimo. Ir pirmas klausimas - ar įmanoma išsiversti be operacijos, jei gydytojas siūlo operaciją, ar tai neįmanoma? Jei siūloma operacija, sutikite ar ne?

Ar įmanoma išsiversti be operacijos?

Gydytojai gali pasiūlyti operaciją arba skubiai ją reikalauti. Antruoju atveju mes kalbėsime apie tas greitai progresuojančias neurologines komplikacijas, dėl kurių žmogus gali tapti neįgalus. Nėra apie ką galvoti, turite duoti sutikimą. Kai gali iškilti toks skubus poreikis?

Visų pirma, tai yra atskirtos išvaržos buvimas, dėl kurio atsirado cauda equina sindromas.

Šiuo atveju tarpslankstelinio kremzlinio disko gabalas visiškai atsiskyrė nuo pagrindinio masyvo ir, būdamas laisvas judesys, nuolat sužeidžia, suspaudžia nervų struktūras, kurios vadinamos cauda equina ir yra nugaros smegenų tęsinys. Dėl to yra labai stiprūs, šaudantys kojų skausmai, tarpvietės odos nutirpimas, šlapinimosi sutrikimai, vyrams yra nuolatinė erekcijos disfunkcija. Būtina skubiai pašalinti nukritusį fragmentą, kuris sukėlė suspaudimą, ir atkurti nervinių struktūrų trofizmą. Antroji skubios operacijos priežastis yra nepalanki išvaržos vieta, kuri, susiaurėjus ar susiformavus centriniam kanalui, sukėlė nugaros smegenų suspaudimą, išsivysčius mielopatijai ir laidumo sutrikimams. Tuomet pacientui gali išsivystyti kojų paralyžius, tai taip pat yra skubios operacijos priežastis.

Galiausiai yra išvaržų, kurios daugelį metų išlieka stabilios. Bet tada, progresuojant bendriesiems distrofiniams-degeneraciniams pokyčiams tarp lumbosakralinio krašto tarpslankstelinių diskų ir pačių slankstelių, simptomai pradeda pamažu progresuoti. Jei pažeista motorinė šaknis, tada kojose atsiranda silpnumas, pėda pradeda „spjaudytis“, pacientas yra priverstas naudoti cukranendrę einant. Laimei, ši būklė yra retesnė nei jutimo sutrikimai. Čia būtina atlikti operaciją, nes po kelerių metų bus nuolatinis paralyžius.

Negalite išsiversti be šių operacijų, jei nenorite likti išjungtas. Tačiau yra operacijų, be kurių galite išsiversti. Taip, išvarža yra didelė. Taip, jis yra lokalizuotas taip, kad sukelia dažną stiprų skausmą, be to, pacientas kelis kartus per metus yra nedarbingumo atostogose. Taip, jis turi labai ribotą judėjimą nugaroje, jis turi nuolat vengti hipotermijos, staigių judesių - visa tai labai pablogina gyvenimo kokybę. Nepaisant to, ši išvarža yra stabili, nors ji blogėja, bet neprogresuoja, ir tai įmanoma padaryti be operacijos. Žinoma, mokestis už operacijos atsisakymą yra didelis: žmogus gyvens prastesnį gyvenimą, nuolat būdamas korsete ir šiltame dirže, pagamintame iš šunų plaukų.

Su tokiais žmonėmis metų metus elgiamasi konservatyviai ir jie tam išleidžia daug pinigų. Tačiau išvarža niekur nedingsta. Galų gale, kremzlinis tarpslankstelinis diskas yra tankus, elastingas darinys, kurio neįmanoma absorbuoti ar sureguliuoti. Todėl paciento, nusprendusio išsiversti be operacijos, esant stabiliai būklei, užduotis yra išvengti paūmėjimų nebuvimo ir padaryti remisiją kuo ilgesnę..

Jei pacientas turi nedidelę išvaržą, ne daugiau kaip 3-4 mm, jos lokalizavimas nenumato dažno radikulinio suspaudimo, tai yra, didelė tikimybė, kad konservatyvių gydymo metodų pagalba įmanoma pasiekti stabilią remisiją, išvengti skausmo ir judesių apribojimo nugaroje, tai yra. praktiškai "išgydyti" išvaržą. Bet tam nepakanka įvykdyti visus gydytojo reikalavimus ir paskyrimą, būtina pakeisti gyvenimo būdą.

Būtina ištaisyti laikysenos trūkumus, kovoti su plokščiomis kojomis, išlaikyti kūno svorį artimą idealiam. Būtina tinkamai perkelti svorius, vengti staigių judesių. Esant apkrovai, turėtumėte dėvėti korsetą, saugotis hipotermijos, gerti daugiau skysčių, atsisakyti blogų įpročių. Tai yra pagrindinės taisyklės, kurios padės pacientams, sergantiems mažomis išvaržomis, gydyti konservatyvią terapiją ir išvengti operacijos. Trumpai apsvarstykime, kokie gydymo būdai yra skirti juosmens stuburo išvaržoms be operacijos.

Konservatyvūs juosmens stuburo tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodai

Visi konservatyvūs gydymo būdai buvo išsamiai aprašyti atitinkamuose kiekvieno metodo straipsniuose. Yra atskiras straipsnis apie trauką ar traukos terapiją. Yra medžiaga, kurioje pasakojama apie pagrindinius stuburo osteochondrozės kineziterapinius metodus ir pan. Todėl pagrindiniai išsikišimų ir išvaržų gydymo metodai be operacijos bus aptariami labai trumpai ir glaustai. Ir jūs turėtumėte pradėti nuo vaistų terapijos, nuo narkotikų vartojimo ūminiu laikotarpiu.

Vaistų terapija

Vaistų vartojimas išvaržų tarpslanksteliniams diskams nėra formaliai susijęs su konservatyviu gydymu, nes tai yra būdas palengvinti ūminio skausmo sindromą, taip pat naudojamas prieš operaciją, nes visos suplanuotos operacijos turėtų būti atliekamos ne ūmaus, o remisijos stadijoje..

Gerėjantis pacientas nustoja vartoti vaistus arba juos žymiai apriboja, nes daugelis iš jų turi rimtų kontraindikacijų ilgalaikiam vartojimui. Vaistai nuo išvaržų sumažina simptomus (skausmą) arba pašalina skausmingus procesus (uždegimą, išemiją). Vaistai nesugeba tiesiogiai paveikti priežasties, ty pačios išvaržos.

Dažniausiai nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupės vaistai vartojami iškart ligoninėje ar namuose, prasidėjus ūmiam nugaros skausmui, esant lumbago ar lumbago, ir prasidėjus chroniškiems raumenų spazmams, kurie sukelia nuolatinį ir skaudantį skausmą. Tai yra vaistai meloksikamas, ketoprofenas, ibuprofenas, indometacinas. Naudojant šias lėšas būtina suprasti jų kartas ir selektyvumą bei saugotis jų žalingo poveikio virškinimo trakto gleivinei..

Sergant gastritu ar skrandžio opa, būtina „pasislėpti“ nuo protonų siurblio inhibitorių, kad nesukeltų paūmėjimo (Omeprazolas)..

Pirmiausia, esant ūmiam skausmui, vaistai švirkščiami į raumenis, o tada pacientas perkeliamas vartoti tabletes. Jei reikia, skirkite centrinius raumenis atpalaiduojančius, atpalaiduojančius raumenis, taip pat B grupės vitaminų preparatus. Nepriklausomai nuo to, ar pacientas yra nurodytas operacijai, ar jis ir toliau bus gydomas chiropraktikų ar masažo terapijos specialistų, konservatyviai, ankstyvas vaistų išrašymas gali sumažinti negalios dienų skaičių su iškyšomis. išvaržos.

Tempimas

Traukos terapija, arba nugaros smegenų tempimas, yra pagrindinis prevencinis gydymo metodas. Didžiausias poveikis gali būti pasiektas, kai pacientas dar nėra suformavęs išvaržos išsikišimo, tarpslankstelinis diskas nėra plyšęs, o jo išoriniai, pluoštiniai sluoksniai nėra sprogo. Tuomet, sistemingai mažinant intradiskalinį slėgį traukos metu, galima išvengti išvaržos atsiradimo ir sustoti išsikišimo stadijoje..

Jei pacientas vis dar turi išvaržą, tada bet kokie terapinio sukibimo metodai sumažins skausmo sindromą, paskatins normalizuoti nugaros ir nervų šaknų giliųjų raumenų mitybą, taip pat užkirsti kelią išvaržų atsiradimui gretimuose segmentuose. Būtina sukibimo sąlyga - tai draudimas gydytis paūmėjimo laikotarpiu, taip pat esant ūminiam radikuliniam apatinės nugaros dalies skausmui, pavyzdžiui, lumbago. Trauką atlikti galima tik remisijos stadijoje, kai pacientas nesivargina dėl ūminių skausmų, apatinėje nugaros dalyje jis neturi mobilumo apribojimų, yra tik skaudančių raumenų skausmas, kuris nėra susijęs su išvaržos suspaudimu, bet su lėtiniais raumenų spazmais. Kadangi masažas atliekamas prieš traukos sesiją, skausmas visiškai nusiramina, todėl trauką galima pritaikyti.

Kineziterapija

Be išimties, visos fizioterapinės intervencijos rūšys neleidžia pacientui atsikratyti išvaržos, bet palengvina minkštųjų audinių reakciją į ją. Nesvarbu, kaip gerai ir patogiai pacientas jaučiasi po kineziterapijos ir masažo seanso, praėjus keliems mėnesiams ar metams, dažniausiai ištinka kitas rimtas paūmėjimas, susijęs su laipsnišku išvaržos išsikišimo padidėjimu ir sunkesnių simptomų atsiradimu. Ši būklė atsiranda ir todėl, kad pacientas remiasi kineziterapija kaip radikaliu gydymo metodu, o po to, kai pagerėja, jis pamiršta, kad iš viso turi išvaržą - „laiko bombą“..

Nepaisant to, tarp fizioterapinių gydymo metodų, elektroforezė su įvairiais vaistais, amplipulsinė terapija, magnetoterapija, sinusoidinės moduliuotos srovės ir kitos elektroterapijos rūšys, apie kurias yra specialus straipsnis. Atliekamas fizioterapinis išvaržų gydymas lazeriu (nereikia painioti su garinimu ir lazerio naudojimu neurochirurginėms operacijoms), taip pat atliekamas RPR terapija arba į raumenis injekuojama paties paciento trombocitais turtinga plazma. RPR terapija dabar intensyviai tiriama, o kai kurie tyrėjai netgi pripažįsta kremzlės audinio regeneracijos galimybę veikiami augimo trombocitų faktorių, nors šis faktas dar neįrodytas praktikoje..

Rankinė terapija ir masažas

Visų pirma, jūs turite suprasti, koks skirtumas tarp masažo ir rankinės terapijos. Chiropraktorius daugiausia dirba su slanksteliais, o jo užduotis yra pašalinti funkcinę blokadą ir atkurti normalų mobilumą. Chiropraktorius, pasirinkęs lygį, kuriam turi būti daroma įtaka, bando arba ištiesinti, arba uždėti, pavyzdžiui, pasislinkusį slankstelį. Jei mes tikrai kalbame apie slankstelio poslinkį (tai yra apie spondilolistezę), tada šie būdai bus natūralūs, veiksmingi, o sumažinimą gali lydėti net būdingas paspaudimo garsas..

Tuo pačiu atveju, jei mes kalbame apie stuburo išvaržas, rankinė terapija gali būti neveiksminga. Neįmanoma ištaisyti išvaržos. Tiksliau, tai galima padaryti retais atvejais, chiropraktikui patogiai nustatant išvaržą, tačiau reikės nuolatos naudoti ir palaikyti didelę jėgą, kad ši išvarža vėl neišsikištų..

Galų gale, kremzlė yra elastinga ir elastinga formacija, o ištaisyti išvaržą yra tas pats, kas bandyti padaryti skylę sandariai pripūstos baliono paviršiuje. Kol laikote pirštą ant rutulio, yra skylė, tačiau, kai tik jį pašalinate, skylė iškart dingsta. Todėl nepasitikėkite tais chiropraktikais, kurie paima iš jūsų pinigus ir pažada „ištaisyti“ išvaržą.

Masažas yra ypač efektyvi mechaninio (rankinio ir aparatinio) poveikio rūšis, pašalinanti lėtinio raumenų skausmo komponentą, pagerinanti stuburo raumenų kraujotaką, fascijas ir raiščius, padidinanti judesių diapazoną nugaroje, normalizuojančią miegą ir pagerinanti gyvenimo kokybę. Vienintelis dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad masažas atliekamas remisijos metu arba išnykstančio paūmėjimo stadijoje. Esant ūmiam nugaros skausmui, jo taip pat negalima atlikti..

Alternatyvioji medicina

Kalbant apie alternatyvią mediciną, reikia žinoti, kad jos metodai arba neturi įrodyto efektyvumo, arba gali būti sėkmingai dubliuojami oficialiais medicinos mokslo metodais. Dažniausiai akupunktūra naudojama įvairiuose privačiuose medicinos centruose dėl distrofinės-degeneracinės stuburo patologijos, išsikišimų ir išvaržų. Kai kuriais atvejais atliekami hirudoterapijos arba dėlės užsiėmimai, moxibustion arba moxibustion su biologiškai aktyvių taškų sliekų cigarais, bičių įgėlimais ar apiterapija. Trumpai pažvelkime į šiuos metodus ir sužinokime apie jų naudą ar žalą..

Apiterapija

Apetiterapija suprantama siaurąja žodžio prasme bičių įgėlimas arba tiesioginis bičių nuodų pritaikymas biologiniu būdu per bičių įgėlimą. Tepalų, kurių sudėtyje yra bičių nuodai, pavyzdžiui, „Apizartron“, vartojimas, bičių produktų, tokių kaip propolio ar medaus masažas, naudojimas nėra apiterapija. Taigi kodėl bičių įgėlimas yra naudingas išsikišimams ir išvaržoms??

Pirma, yra blaškymasis. Intensyvus bičių įgėlimo skausmas leidžia pamiršti apatinės nugaros dalies skausmą kelioms minutėms ar kelioms valandoms. Tačiau svarbiausias dalykas yra bičių nuodai. Tai sukelia intensyvią kraujotaką ir paraudimą įkandimo srityje. Ir tai sukelia kraujo nutekėjimą iš uždegiminio židinio stuburo gilumoje, susidarantį dėl dirginančio išvaržos. Šis kraujo nutekėjimas pagerina raumenų būklę, pašalina jų spazmus, o esant nervų šaknų edemai, sistemingas bičių nuodai naudojant tiesioginius įkandimus sumažina radikulinių simptomų intensyvumą. Mažėja paciento tirpimas kojoje, dingsta slinkimo, parestezijos jausmas. Rimta bičių įgėlimo kontraindikacija yra alergija bičių nuodams ir skausmo netoleravimas.

Hirudoterapija

Hirudoterapija yra kraujo praliejimo būdas, žinomas daugelį amžių per gyvų pavadėlių įkandimus. Terapinis dėlės vartojimo efektas susideda iš dozuoto kraujo netekimo, kuris naudingas esant arterinei hipertenzijai, skysčių stagnacijai. Dėlės seilėse esančios biologiškai aktyvios medžiagos (hirudinas) mažina kraujo krešėjimą ir gali būti naudingos gydant trombozes, hemorojų ir varikozines venas..

Tačiau visos tos medžiagos, kurias išskiria dėlys, yra narkotikų pavidalu, todėl nereikia jų naudoti ir negailestingai naikinti gyvus organizmus, net jei jie yra dėlės. Esant išsikišimams ir išvaržomiems tarpslanksteliniams diskams, vaistinių dėlių vartojimas yra neveiksmingas, nes jie neturi priešuždegiminio poveikio, o maksimalus poveikis, kuris gali būti nustatomas dėl pavadėlių, yra nedidelis priešuždegiminis poveikis. Išvarža natūraliai taip pat liks vietoje. Todėl nėra prasmės sutikti esant išvaržai, o dar labiau, esant stipriems nugaros skausmams, gydyti dėlės..

Akupunktūra

Šiuo metu akupunktūra, nepaisant plačiai naudojamos, pamažu palieka oficialias medicinos įstaigas. Pavyzdžiui, 2019 m. Ispanijos ligoninės oficialiai atsisakė šios praktikos dėl neįrodyto jos veiksmingumo. Aukščiau mes sakėme, kad didžioji dauguma pacientų, kuriems yra išvaržiniai tarpslanksteliniai diskai, gali išsiversti be jokio gydymo, tuo tarpu jų būklė palaipsniui gerėja, žinoma, daug lėčiau nei dėl medicininės priežiūros. Aišku, išvarža lieka vietoje, tiesiog išsprendžiamas raumenų spazmas ir sustoja nervų šaknelių edema, dėl to pagerėja.

Jei pacientas per tą laiką pradeda atlikti akupunktūros sesiją, tai savaime suprantamas pagerėjimas, nepriklausantis nuo jokių išorinių veiksnių, natūraliai bus priskiriamas akupunktūrai. Todėl šis poveikio metodas, viena vertus, yra gana saugus, jei naudojate sterilias adatas, ir, kita vertus, savo efektyvumu jis nesiskiria nuo placebo. Patys akupunktūros principai ir informacijos apie bioenergetinius taškus buvimas, kurių poveikis gali pakeisti ligos eigą, neįrodyti šiuolaikinės medicinos mokslo..

Juosmens išvaržos pratimai

Be išimties, visi pratimai, pradedant jogos kompleksu ir baigiant kineziterapija bei darbu su mankštos terapijos instruktoriumi, yra labai naudingi ir yra skirti išsikišimams ir išvaržoms remisijos stadijoje arba, kraštutiniais atvejais, išblukimo paūmėjimo stadijoje. Tuomet pacientas nebesijaudina dėl ūmaus nugaros skausmo, išsaugomas pagrindinis judesių diapazonas ir jį jaudina tik skausmingas, nuolatinis apatinės nugaros dalies raumenų skausmas..

Pratimų pagalba, pagerindami kraujotaką, galite pasiekti raumenų spazmą ir išnykti šį skausmą. Yra keletas išankstinių sąlygų, kurių būtina griežtai laikytis. Bet koks fizinis aktyvumas yra leistinas po apšilimo, nes pratimai, turintys didelę amplitudę šaltiems raumenims, priešingai, gali sukelti jų spazmą..

Antra būtina sąlyga - nesvarumai ir jėgos pratimai. Pacientui, turinčiam išvaržų tarpslankstelinį diską, draudžiama kelti svorius, hiperextension su svoriais ir atlikti kitus pratimus, kurie padidina stuburo stuburo statinę ir dinaminę apkrovą ir gali sukelti išvaržos iškyšulio dydžio padidėjimą arba išvaržos atsiradimą kitame segmente. Jei mes kalbėsime apie autoriaus Bubnovskio metodą, tada jis buvo išsamiai aprašytas atitinkamoje medžiagoje, o suinteresuotuosius mes nukreipiame į straipsnį.

Išvada

Aukščiau buvo svarstomi keli populiariausi juosmens tarpslankstelinės išvaržos gydymo metodai be operacijos. Ir visada terapinis poveikis buvo formuojamas kaip poveikis raumenims, jų kraujotakai, venų nutekėjimui, edemos mažėjimui išvaržos srityje, vietiniam uždegimui..

Nė vienas iš gydymo metodų be operacijos nepadarė įtakos pačiai išvaržai. Išvarža nėra taikoma konservatyvios terapijos. Kad ir kas jums būtų pažadėta, ji niekur neis, o jei nebus pašalinta operacijos pagalba, geriausiu atveju ji gali neblogėti, tačiau tai atsitinka labai retai. Paprastai išvarža blogėja kiekvienais metais, o jei nesiseka, tada kelis kartus per metus.

Todėl tuo atveju, jei žmogus nori gyventi nuo ligos nepriklausomą gyvenimą, jam lengviau pašalinti, pašalinti išvaržos išsikišimą, pasitelkiant modernią minimaliai invazinę chirurginę intervenciją, jei to reikia. Šiuolaikinės išvaržų operacijos visiškai nesiskiria nuo to, kaip buvo prieš porą dešimtmečių. Pacientas yra dieną ar dvi ligoninėje, tada palieka ant kojų, o po operacijos jam leidžiama atsisėsti. Taigi, reabilitacijos laikotarpis nesukelia jokių apribojimų įprastoms darbo ir poilsio rutinoms, o tuo pačiu pacientui nebėra paūmėjimo pavojaus..

Jei pacientas nori operaciją atlikti ne namuose, o užsienyje, tai, be šalių, kurios tradiciškai kviečia medicinos turistus, galima pavadinti Čekija. Čekų neurochirurgai už prieinamą kainą atlieka beveik visų rūšių šiuolaikines chirurgines intervencijas, siekdami išsikišimų ir išvaržų..

Geriausi liaudies vaistų receptai stuburo išvaržai gydyti

Reabilitacijos etape sumažinus tarpslankstelinės išvaržos dydį ir pasiekus stabilią remisiją, terapijoje naudojami liaudies vaistai. Alkoholinių tinktūrų, žolelių arbatų ir naminių tepalų vartojimas tampa puikia skausmingų atkryčių prevencija. Jie turi silpną analgezinį poveikį, pašalina patinimą ir sustingimą. Bet kokios lokalizacijos stuburo išvaržų gydymas liaudies preparatais turėtų būti suderintas su gydytoju.

Liaudies gynimo būdų nauda

Svarbu žinoti! Gydytojai yra šokiruoti: „Veiksminga ir prieinama priemonė nuo sąnarių skausmo egzistuoja.“ Skaitykite daugiau.

Gydant gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens išvaržas, išoriniai agentai naudojami tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui. Jie gaminami iš vaistinių augalų, bičių produktų (medaus, propolio, bičių pienelio).

Tepalų ir trintuvų sudėtyje yra būtiniausių, kosmetinių, augalinių aliejų, fito ekstraktų, lanolino, terpentino. Visose liaudies gynimo priemonėse yra didžiulis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų:

  • bioflavonoidai;
  • mikro- ir makroelementai - kalcis, kalis, magnis, molibdenas, natris, manganas;
  • riebaluose ir vandenyje tirpūs vitaminai - B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, retinolis, tokoferolis;
  • taninai, dervos ir kartumas;
  • organinės rūgštys - citrinos, cinamono, obuolių, gintaro rūgšties, hialurono;
  • aminorūgštys: treoninas, metioninas, leucinas, lizinas;
  • esteriai ir eteriniai aliejai.

Suderinus komponentus, padidėja liaudies vaistų terapinis aktyvumas. Kai kurie ingredientai turi tiesioginį gydomąjį poveikį, o kiti yra būtini norint užtikrinti jų absorbciją per odą.

Priemonės, pagamintos pagal tradicinės medicinos receptus, naudojamos siekiant išvengti pakartotinio išvaržų susidarymo. Jų naudojimas padeda išlaikyti geros būklės tarpslankstelinius diskus, slankstelius, raiščius-raumenis. Žolelių arbatos, užpilai ir nuovirai gerina medžiagų apykaitos procesus, pagreitina audinių irimo produktų ir kenksmingų mineralinių druskų pašalinimą iš organizmo. Naudodami tepalus ir kompresus galite pašalinti nestiprų diskomfortą nugaroje, atsirandantį dėl hipotermijos ar pasikeitus orui..

Kaip teisingai kreiptis

Tarpslankstelinės išvaržos gydymas liaudies gynimo priemonėmis būtinai turi būti suderintas su neurologu ar vertebrologu. Užpilai ir trinimai skirti tik palengvinti retą nugaros diskomfortą. Bet jie nesugeba pašalinti patologijos priežasties (dažniausiai osteochondrozės). Gydytojas išanalizuos liaudies vaisto sudėtį, įvertins jo saugumą, apskaičiuos dienos ir vienkartines dozes. Jei tepalo ar kompreso naudoti nepraktiška, tada jis paskirs efektyvesnius analogus.

Kad išvaržos gydymas liaudies gynimo priemonėmis nesukeltų komplikacijų ir rimtų padarinių, turite laikytis šių taisyklių:

  • neviršykite dozės ir terapinio kurso trukmės, stengdamiesi greičiau pasveikti;
  • nenaudokite tepalų, mišinių kompresams ir tepimui, kai pasikeičia jų spalva, konsistencija ar kvapas, rodantis pablogėjimą;
  • nenaudokite liaudies vaistų, jei jaučiatės blogai, ypač sergant kvėpavimo takų ar žarnyno infekcijomis.

Nereikėtų laukti greito gydomojo poveikio, nes jis pradeda pasireikšti, kai organizme kaupiasi biologiškai aktyvios medžiagos. Liaudies gynimo priemonės negali būti naudojamos ūminiu ir poūmio laikotarpiu, kai stiprus skausmas skauda nugarą. Griežtai draudžiama naudoti šildančiu poveikiu pasižyminčius tepalus ir kompresus, jei aseptinis uždegimas sukelia stuburo šaknų pažeidimus..

Liaudies gynimo būdai išvaržoms gydyti

Liaudies gynimo priemonės, naudojamos gydant tarpslankstelines išvaržas, paprastai skirstomos į dvi rūšis. Kai kurie jų yra skirti užkirsti kelią jau suformuotos iškyšos padidėjimui. Jie stimuliuoja kraujotaką pažeistų diskų srityje, pagerina raiščių, raumenų, kraujagyslių, kremzlės ir kaulų audinių būklę. Kiti padeda atsikratyti traukimo, skaudančio lengvo sunkumo kaklo, krūtinės ar lumbosakralinio stuburo skausmų. Tokios lėšos naudojamos tik susitarus su gydytoju, jos gali sumažinti farmakologinį krūvį organizmui sumažinant sisteminių vaistų dozes.

„Marsh“ cinquefoil

Šio daugiamečio augalo vaistinės savybės atsiranda dėl to, kad cheminėje sudėtyje yra didelės koncentracijos eteriniai aliejai, karotinas, flavonoidai, organinės ir fenolio karboksirūgštys. Liaudies medicinoje naudojami šakniastiebiai ir aerinė dalis - stiebai ir lapai. Norint, kad slankstelių išvaržos gydymas būtų sėkmingas, geriau pirkti vaistines augalines žaliavas, kur griežtai kontroliuojama jų kokybė..

Alkoholio tinktūra yra populiariausia gydant visas raumenų ir kaulų sistemos patologijas. Jį galima įsigyti vaistinėse buteliuose po 50 ir 100 ml arba paruošti namuose naudojant šį receptą:

  • 50 g susmulkintų sausų cinquefoil šakniastiebių užpilkite į tamsaus stiklo indą;
  • užpilkite 2 stiklines degtinės be priedų arba 96% etilo alkoholio, praskiesto tokiu pat kiekiu išgryninto (distiliuoto) vandens;
  • reikalauti 4–6 savaites tamsioje vietoje, kasdien purtant, kad būtų geriau išgaunamos biologiškai aktyvios medžiagos.

Tinktūra geriama po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną po valgio, praskiestą 100 ml (puse stiklinės) vandens. Tuo pačiu metu jis įtrinamas į išvaržos išsikišimo vietą.

Ne visada įmanoma naudoti alkoholinę tinktūrą. Draudžiama žmonėms, kurie vairuoja automobilį ar kenčia nuo sunkių kepenų ir inkstų patologijų. Tokiais atvejais gydymui naudojama arbata. Arbatinis šaukštelis sausų žolelių užpilamas stikline verdančio vandens, valandą reikalaujamas, filtruojamas ir geriamas po 50 ml po valgio 3 kartus per dieną..

Medus yra daugelio liaudies gynimo priemonių dalis. Jo naudojimas viduje yra naudingiausias norint sustiprinti kūno apsaugą, pagreitinti pažeistų slankstelių struktūrų atsigavimą. Medus yra vertingas bioaktyvių cheminių junginių, įskaitant mikroelementus, būtinus kremzlės ir kaulų audinių regeneracijai, šaltinis. Norint pašalinti mitybos trūkumus, pakanka 2-3 kartus per dieną suvalgyti šaukštelį šio bitininkystės produkto. Gydant slankstelių išvaržas taip pat naudojami kompresai su medumi, kurie turi vietinį dirginantį ir šildantį poveikį:

  • sumaišykite 2-3 šaukštus skysto medaus su pora lašų pušų eterinio aliejaus, dalimis įberkite šaukštelį krakmolo;
  • į 50 g medaus įlašinkite 5 lašus gumos terpentino ir šaukštą vaistinės alavijo sulčių;
  • švieži varnalėšų ar kopūstų lapai gerai sumaišomi, ištepami storu medumi.

Tarpslankstelinių diskų poslinkio vietoje uždedamas kompresas. Ant viršaus uždedamas plastikinis įvyniojimas, pritvirtintas marle ar elastine tvarsčiu. Lapai su medumi paliekami ant nugaros, kol visiškai išdžiūsta, o mišinys kompresams laikomas 1-2 valandas.

Mumija

Tai produktas, susidedantis iš mineralinių ir organinių priemaišų, naudojamas oficialioje ir tradicinėje medicinoje. Vaistinėse parduodamos kelios mumijos dozavimo formos - tabletės, neturinčios jokio skonio, tepalai, kremai, balzamai. Tačiau paklausiausia yra stora ruda arba juoda derva, turinti labai specifinį aliejaus ir eglių aromatą..

Gydant išvaržą, dažnai naudojamos tabletės, pasižyminčios atkuriamąja veikla, pagreitindamos medžiagų apykaitą. Optimali paros dozė yra 0,2 g. Priėmimo trukmę nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į išvaržos išsikišimo tipą, formą, dydį ir osteochondrozės eigos stadiją. Liaudies medicinoje taip pat naudojami tepalai, kuriuos galima paruošti pagal šiuos receptus:

  • skiedinyje sumaišykite 50 g vazelino ir kūdikių kremo, įpilkite maišelio mumijos (2 g) ir 3 lašus kadagio eterinio aliejaus;
  • į 100 g medicininio vazelino, šiek tiek pašildyto vandens vonelėje, įpilama 2 maišeliai mumijos, keli lašai aliejaus tirpalų vitaminų A ir E, sumalkite iki vientisos masės..

Tepalai tolygiai paskirstomi išvaržos susidarymo vietoje ir įtrinami lengvais masažuojamaisiais judesiais iki 3 kartų per dieną. Tokius produktus laikykite vėsioje vietoje, kur negalėtų prasiskverbti tiesioginiai saulės spinduliai.

Propolis

Šią klampią, greitai džiūstančią žalsvai rudos spalvos medžiagą bitės gamina iš medžių pumpurų glitimo. Jiems to reikia, kad būtų galima uždengti įtrūkimus ir dezinfekuoti korio ląsteles. Propolis pasižymi ryškiomis antiseptinėmis savybėmis, todėl išorinis jo naudojimas stuburo išvaržoms yra nepraktiškas. Silpnas analgezinis tinktūros poveikis atsiranda tik dėl šildančio etilo alkoholio poveikio. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja vartoti pieną su propoliu:

  • žiupsnelis propolio išvedamas į stiklinę karšto pieno;
  • troškinkite ant silpnos ugnies 3–5 minutes;
  • išgerkite 0,3 puodelio po valgio tris kartus per dieną.

Geriamas šiltas pienas su propoliu daro teigiamą poveikį kraujotakai, mikrocirkuliacijai ir regeneraciniams procesams. Tai tampa puikia infekcijų, kurios dažnai išprovokuoja skausmingą išvaržos pasikartojimą, prevencija..

Kadagys

Tarpslankstelinių diskų poslinkio terapijoje dažniausiai naudojami šio daugiamečio augalo vaisiai (kūgiai) iš Cypress genties. Jų sudėtyje yra vertingo eterinio aliejaus, kuris gali sustabdyti uždegimą, kai naudojamas viduje ir išorėje. Kadagio vaisių nuoviras ruošiamas pagal šį receptą:

  • į nedidelį puodelį sudėkite 4-5 uogas, užpilkite 2 stiklinėmis karšto vandens;
  • užvirkite, troškinkite 10 minučių po dangčiu;
  • keptuvę nukelkite nuo ugnies, palikite visiškai atvėsti;
  • filtruokite, gerkite po 2 šaukštus 2 kartus per dieną po valgio.

Tinktūros pagalba galima pagerinti kraujotaką išvaržos išsikišimo srityje. 20-25 sausų uogų užpilama litru degtinės ir mėnesį reikalaujama tamsioje vietoje. Įtrinamas ant nugaros, kai atsiranda nemalonūs pojūčiai.

Arklio riebalai

Arklio riebaluose yra naudingų riebaluose tirpių vitaminų ir riebalų rūgščių. Tačiau nepraktiška jį naudoti gryna forma tarpslankstelinėms išvaržoms, išskyrus atvejus, kai siekiama pagerinti sausos odos būklę. Bioaktyviosios medžiagos neįsiskverbia į odą į patologinius židinius, neturi regeneruojančio poveikio. Išlydyti arklio riebalai naudojami ruošiant liaudies vaistus tik kaip tepalo pagrindą:

  • sumaišykite 50 g riebalų su 2 šaukštais medaus, 30 g sviesto, šaukšteliu gumos terpentino;
  • į 100 g riebalų įlašinkite 2 lašus čiobrelių, eglės, pušies, eukalipto eterinių aliejų, šaukštelį kosmetinio migdolų aliejaus.

Įdėjus tepalus į disko poslinkio vietą, dirginami poodiniame audinyje esantys receptoriai, atitraukdami žmogų nuo diskomforto nugaroje. Arklio riebalus galima pakeisti neprarandant liaudies vaistų kokybės su badgeriu, žąsimi, lokiu.

Kalanchoe

Šis daugiametis augalas iš sukulentų genties yra komerciškai auginamas dėl sulos, naudojamas daugeliui patologijų, įskaitant raumenų ir kaulų sistemą, gydyti. Jame yra organinių rūgščių ir fermentų - natūralių medžiagų apykaitos procesų katalizatorių. Tai lemia Kalanchoe sulčių imunomoduliacines, adaptogenines ir antihistaminines savybes. Jis naudojamas reabilitacijos etape po chirurginio išvaržos pašalinimo, siekiant greitai išgydyti randus. Sterili servetėlė sudrėkinta sultyse ir tepama ant odos, kol visiškai išdžius.

Paruoštas iš Kalanchoe ir tepalo, kuris turi analgezinį ir šildantį poveikį. Iš didelio lapo išspauskite šaukštą sulčių, sumaišykite su tokiu pat tūrio lanolinu, pakaitinkite puode, neleisdami užvirti. Įpilkite arbatinį šaukštelį alkoholinės raudonosios paprikos tinktūros ir 100 g medicininio vazelino. Maišykite iki vientisos masės, supilkite į tamsaus stiklo indą su dangčiu, laikykite šaldytuve. Įtrinamas į nugarą, kai atsiranda lengvi skausmingi pojūčiai.

Jonažolės trina

Net "apleistas" sąnarių problemas galima išgydyti namuose! Tiesiog nepamirškite jį kartą per dieną tepti..

Visų jonažolių dozavimo formų gydomąjį poveikį lemia didelė eterinių aliejų, beta-sitosterolio, triterpeno saponinų, vitaminų C, E, bioflavonoidų koncentracija augalinėse žaliavose. Oficialioje medicinoje augalo žolė naudojama nuovirų ir užpilų, turinčių raminantį poveikį, paruošimui. O tradiciniai gydytojai pataria iš jonažolės paruošti alkoholinę tinktūrą, kuri padeda atsikratyti diskomforto nugaroje su stuburo išvarža:

  • įdėkite 50 g sausos susmulkintos jonažolės į keramikos ar stiklinį indą;
  • užpilkite litru degtinės arba praskiesto alkoholio, reikalaukite tamsioje vietoje 1-2 mėnesius;
  • įtrinti į diskų poslinkio vietą 2–3 kartus per dieną.

Alkoholio tinktūra geriama per 0,5 šaukštelio, praskiesto 100 ml vandens. Jis turi lengvą raminamąjį poveikį, ramina, normalizuoja miegą, o tai labai svarbu stuburo išvaržoms. Klinikiniame patologijos paveiksle dažnai būna neurozės, nemiga, psichoemocinis nestabilumas ir net depresinės būsenos..

Erškėtuogių užpilas

Šie vaisiai, turintys daug askorbo rūgšties ir organinių rūgščių, skirti pacientams, turintiems kokių nors stuburo patologijų. Išvaržos eigą dažnai komplikuoja neurologiniai sutrikimai, susiję su inervacijos sutrikimais. Kai diskai pasislenka gimdos kaklelio srityje, slankstelinė arterija suspaudžiama, išprovokuodama deguonies badą smegenyse. Tokios išvaržos komplikacijos neigiamai veikia bendrą paciento sveikatą. Erškėtuogių užpilas padeda atkurti maistinių medžiagų atsargas, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus. Kaip jį paruošti:

  • sauja sausų uogų supilama į termosą, užpilama litru verdančio vandens;
  • palikite 3–4 valandas, atvėsinkite, filtruokite.

Gerkite stiklinę vitamino infuzijos 3 kartus per dieną. Galite gerti ne vėsindami, o ne arbatą su medaus kąsniu. Erškėtuogių užpilas taip pat naudojamas organizmui valyti, toksinams, toksinams, uždegiminio proceso produktams pašalinti.

Nepaisant daugybės naudingų savybių, gėrimas turi platų kontraindikacijų sąrašą, įskaitant nėštumą, žindymą, virškinimo trakto erozines patologijas..

Česnako pagrindu pagamintas kompresas

Šis išvaržos disko gydymo metodas netinka visiems pacientams. Kompresai su česnako tinktūra draudžiami žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos, kepenų, inkstų, nėščiosioms ir krūtimi maitinančioms moterims. O sausos ir jautrios odos savininkai, net ir tepdami vandeninį česnako ekstraktą, gali patirti cheminį nudegimą. Todėl prieš naudodamiesi liaudies gynimo priemone, būtina atlikti testą - lašelį produkto užlašinkite ant riešo ar alkūnės lenkimo ir lengvai įtrinkite. Jei per valandą oda netampa raudona ir patinsta, tuomet galite pradėti gydymą. Česnako tinktūra ruošiama pagal šį receptą:

  • į indą, pagamintą iš neoksiduojančios medžiagos, įdėkite 100 g sveikų arba supjaustytų nuluptų laiškinių česnakų;
  • supilkite 2 stiklines degtinės, palikite tamsioje vietoje 4-5 savaites, periodiškai purtant indą.

Tinktūros nereikia filtruoti, o tiesiog paimkite reikiamą kiekį iš stiklainio ir įtrinkite, kai pasirodys skausmingi pojūčiai. Neretai bioaktyviųjų medžiagų iš česnako ir etilo alkoholio mišinys gali sukelti sausą odą. Tokiais atvejais tradiciniai gydytojai rekomenduoja paruošti tinktūrą ne su degtine, o su alyvuogių ar linų sėmenų aliejumi..

„Comfrey“ vaistai

Šis daugiametis augalas yra naudojamas beveik visoms stuburo ligoms gydyti, kliniškai pasireiškiančiam skausmu judant ir ramybėje bei aseptinėmis uždegiminėmis edemomis. Komfrey šaknyse esantys flavonoidai stimuliuoja kraujotaką, normalizuoja mikrocirkuliaciją, užkertant kelią tolesniam tarpslankstelinių diskų sunaikinimui, išvaržų išsikišimų padidėjimui. Liaudies gynimo priemones su vaistiniu augalu patartina naudoti ne tik terapijai, bet ir patologijos prevencijai.

Liaudies gynimo priemonės su comfrey tarpslankstelinių išvaržų gydymuiNamų virimas
Priešuždegiminis, vietinis dirginantis, atitraukiantis tepalasĮ skiedinį įpilkite 50 g medicininio vazelino, lanolino, riebaus kūdikių kremo ir tiršto medaus. Pradėkite šlifuoti, palaipsniui įlašindami 3 lašus ežio aliejaus tujos, pušies, kipariso, šaukštą terpentino aliejaus. Perkelkite į tamsų indą su užsukamu dangteliu, laikykite šaldytuve. Įtrinamas ant nugaros, kai atsiranda nemalonūs pojūčiai
Skausmą malšinanti alkoholio ar aliejaus tinktūraSausos susmulkintos šermukšnio šaknys supilamos į tamsią stiklinį indelį, užpildant trečdaliu jo tūrio. Supilkite degtinę, etilo alkoholį, praskiestą per pusę vandeniu arba augaliniu aliejumi. Uždarykite dangčiu, palikite 2–3 mėnesius tamsioje vietoje. Įtrinamas į išvaržų susidarymo vietą skausmui malšinti

Medicininis molis

Vaistinėse parduodamas raudonas, mėlynas, žalias, baltas, juodas kosmetinis molis. Jo spalvą lemia sudėtiniai mikroelementai. Pvz., Mėlynajame molyje yra daugiau vario, o raudonajame molyje yra daugiau geležies. Tarpslankstelinių išvaržų gydymui tinka bet koks tipas, nes mikroelementai vis tiek nesugeba įsiskverbti į paveiktus slankstelių segmentus. Molis naudojamas kaip šilumos šaltinis ir kaip pagrindas ruošiant mišinį. Kaip atliekama gydymo procedūra:

  • 50 g sauso molio (pusė standartinės pakuotės) supilama į platų dubenį, atsargiai supilama į mineralinį vandenį, kad gautųsi tiršta košė;
  • įmaišykite šaukštelį kosmetinio (!) migdolų ir persikų aliejaus, įpilkite šaukštą medaus ir porą lašų neroli eterinio aliejaus;
  • pašildytas vandens vonioje iki 40 ° C temperatūros, tepamas plačiu šepetėliu ar medine mentele keliais sluoksniais, nelaukiant ankstesnio džiovinimo.

Gydymo procedūros trukmė - 1 valanda. Jei atsiranda diskomfortas, mišinį reikia nuplauti nuo odos šiltu vandeniu ir patepti maitinamuoju kremu.

Plyta

Internete dažnai yra rekomendacijų, kaip gydyti tarpslankstelinę išvaržą susmulkintomis plytomis ar senomis raudonomis plytelėmis. Jie sumaišomi su sumuštu kiaušinio baltymu, baltu vynu ir medžio derva, kad susidarytų vienalytis mišinys. Gautas grietinėlė kiekvieną dieną uždedama ant išsikišimo vietos, kad būtų visiškai pašalinti skausmingi simptomai.

Oficialios medicinos atstovai labai skeptiškai vertina šį disko poslinkio gydymo metodą. Mišinyje nėra nei vieno ingrediento, turinčio priešuždegiminį ir analgezinį poveikį.

Krienų kompresas

Cheminėje šio daržovių derliaus sudėtyje yra daug kaustinio eterinio aliejaus. Patekęs į odą, jis dirgina jautrias nervų galūnes, sukeldamas kraujo pliūpsnį. Būtent šis poveikis paaiškina ryškų atitraukiamąjį ir analgezinį krienų poveikį. Jis naudojamas bet kurios lokalizacijos tarpslankstelinių diskų poslinkio terapijoje kaip kompresai:

  • pora didelių krienų lapų susmulkinama iki minkštimo, pridedamas šaukštas medaus ir užpilamas toje vietoje, kur skausmas jaučiamas stipriausiai;
  • švieži krienų lapai gerai trinami, kol pasirodys sulčių lašai, ir gausiai sutepti alyvuogių aliejumi, užtepti ant nugaros.

Ant kompreso viršaus uždedamas plastikinis įvyniotas tankus audinys, pritvirtintas elastine ar marlės tvarsčiu. Procedūros trukmė - 2 valandos.

Raminančios arbatos

Be jonažolės infuzijos, pacientų psichologinei būklei pagerinti naudojamos arbatos iš kitų vaistinių augalų. Tai raudonėlis, citrininis balzamas, čiobreliai, moteriška valerija. Geriamoji arbata padeda pašalinti neurozes, padidėjusį nerimą, psichoemocinį nestabilumą. Infuzijos, turinčios raminamąjį poveikį, padeda greitai užmigti, jaustis energingai ir pailsėti ryte.

Norėdami pagaminti arbatą, šaukštelis sausų augalinių medžiagų užpilamas stikline verdančio vandens, reikalaujama 1 valandą, filtruojamas. Išgerkite 50 ml 2–3 kartus per dieną po valgio. Reikėtų nepamiršti, kad vartojant užpilus sumažėja kraujospūdis, pablogėja dėmesys, sumažėja koncentracija..

Juosmens išvaržos pratimų terapija

Pacientams, turintiems tarpslankstelines kaklo, krūtinės ląstos, lumbosakralines stuburo išvaržas, rekomenduojama kasdienė mankšta ir gimnastika. Pratimų grafiką sudaro pratimų terapijos gydytojas, ištyręs MRT ir rentgeno rezultatus. Rinkdamas pratimus pacientui individualiai, jis atsižvelgia į jo fizinį pasirengimą ir klinikinių apraiškų sunkumą.

Hirudoterapija

Gydymas medicininėmis dėlėmis atliekamas siekiant pašalinti uždegiminę edemą ir skausmingus pojūčius, atpalaiduoti spazminius griaučių raumenis. Šių annelidų seilėse yra didžiulis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų. Patekę į sisteminę kraujotaką, jie pagreitina medžiagų apykaitos procesus, padeda atstatyti pažeistas jungiamojo audinio struktūras. Kiekvienas iš šių cheminių junginių turi savo gydomųjų savybių - priešuždegiminį, analgetiką, antieksudacinį, antiseptinį, antimikrobinį.

Stuburo trauka

Ligoninėje reikia atlikti sausą arba povandeninį stuburo tempimą, kad būtų padidintas atstumas tarp stuburo slankstelių. Tokiu būdu pašalinamas stuburo šaknų, kraujagyslių ir minkštųjų audinių perkeltų diskų suspaudimas. Tempimui namuose tinka įprastas kabinimas ant horizontalios juostos arba skersinės, esančios bute.

Pašalinus skausmingus išvaržos simptomus, bus galima atlikti tempimo pratimus, kuriuos pasirinko mankštos terapijos gydytojas. Užsiėmimų metu pacientams patariama naudoti „Evminovo“ lentą ar kitus prietaisus.

Masažas ir rankinė terapija

Norint sustiprinti raumeninį nugaros rėmą, pagerinti kremzlės audinių aprūpinimą maistingomis medžiagomis, atliekamos 5–10 masažo procedūrų sesijos. Jie stabilizuoja slankstelių segmentus ir neleidžia tolimesniam diskų poslinkiui. Išvaržų terapijoje naudojamas klasikinis, akupunktūrinis, vakuuminis, segmentinis masažas.

Chiropraktikas yra medicinos išsilavinimą turintis specialistas, kuris, mechaniškai veikdamas rankomis, sumažina išsikišimo dydį. Tai pašalina raumenų spazmus, atsirandančius reaguojant į stuburo šaknų pažeidimus ir ribojant mobilumą paveiktoje srityje.

Dieta

Pakeitus dietą, bus galima normalizuoti medžiagų apykaitą, pagreitinti patologijų paveiktų audinių regeneraciją. Gydytojai rekomenduoja į jį įtraukti daugiau šviežių daržovių, vaisių, uogų, liesos ir riebios žuvies. Turėtumėte apriboti arba visiškai atsisakyti rūkytos mėsos, greito maisto, kepinių. Kiekvieną dieną reikia išgerti bent 2 litrus skysčio - švaraus vandens, šiek tiek sūdyto mineralinio vandens (Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, Essentuki Nr. 2, Smirnovskaya), nesaldintų kompotų iš džiovintų vaisių, daržovių sulčių, uogų vaisių gėrimų..

Kontraindikacijos

Prieš pradedant gydymą, būtina susipažinti su ingredientų kontraindikacijomis ir galimu šalutiniu poveikiu iš liaudies vaisto sudėties. Tai ypač pasakytina apie pacientus, linkusius į vietinių ar sisteminių alerginių reakcijų vystymąsi. Gydymą reikia nutraukti, jei pasireiškia bet kurios gyvybinės sistemos šalutinis poveikis - virškinimo sutrikimai, padažnėjęs širdies ritmas, padidėjęs kraujospūdis, galvos skausmai, galvos svaigimas..

Griežtai draudžiama naudoti augalus, kurie nėra įtraukti į oficialius farmakognozijos vadovus..

Tarpslankstelinių išvaržų prevencija

Dažniausiai tarpslankstelinė išvarža susidaro dėl netinkamo streso viename iš stuburo veršelių. Todėl tarpslankstelinių diskų poslinkio prevencija slypi teisingame visos stuburo dalies veikime. Būtina atsisakyti sėslaus gyvenimo būdo, per didelio fizinio krūvio, kiekvieną dieną daryti gimnastiką, kad sustiprintumėte raumenis, sąnarius ir stuburą. Neturėtumėte leisti neteisingos stuburo padėties, dirbdami darykite pertraukėles, kad šiek tiek sušiltų.

Straipsniai Apie Stuburo

Pripučiama kaklo apykaklė - saugus ir patogus osteochondrozės gydymas

Gimdos kaklelio osteochondrozė šiandien yra viena iš labiausiai paplitusių stuburo ligų, kuria serga įvairaus amžiaus žmonės. Tokio degeneracinio proceso vystymąsi lydi stiprūs kaklo, galvos ir nugaros raumenų skausmai, galvos svaigimas, sutrikusi kraujotaka ir dėl to smegenų badas deguonimi.

Elastiniai tvarsčiai: kaip tinkamai tvarstyti koją su varikozinėmis venomis - rekomendacijos

Elastinių tvarsčių tipaiPirmiausia išsiaiškinkime, kas yra elastinis tvarstis. Elastinis tvarstis yra ilga juosta, pagaminta iš specialios medžiagos, kuri padeda pritvirtinti arba suspausti audinį.