Reabilitacija po radialinio kaulo lūžio su poslinkiu, kiek trunka reabilitacija ir koks metodas naudojamas

Sudarius spindulį, yra kaulų fragmentų pasislinkimo rizika. Diagnozavus tokią traumą, būtinas tinkamas gydymas, kuriam paprastai būdingas ilgesnis reabilitacijos laikotarpis..

Pacientas turi praleisti daug laiko liejime, o tada nuolat stebėti rankos būklę, kol ji normalizuosis.

Veiksniai, turintys įtakos rankos atkūrimo laikotarpiui po pasislinkusio spindulio lūžio

Žinoma, paciento būklės normalizavimas labai priklauso nuo lūžio tipo su pažeisto kaulo srities ar jo dalių poslinkiu:

Uždarytas lūžis

Tai atsiranda dėl fizinio smūgio arba dėl kai kurių fiziologinių anomalijų, kai lūžta spindulio kaulas, pažeista oda. Toks lūžis yra, jei taip galiu pasakyti, palankesnis, nes nėra kontakto su išorine aplinka..

Atviras lūžis

Vienas iš sunkiausių lūžių tipų, galintis sukelti infekcinių komplikacijų vystymąsi, nes pažeistas kaulas ar jo fragmentai lūžta per visus odos sluoksnius. Susidaro atvira žaizda, į kurią gali patekti kenksmingi mikroorganizmai.

Nesteriliomis sąlygomis (jei žaizda negydoma) sukuriama palanki aplinka jų vystymuisi. Sunkiais atvejais, jei laiku nesikišite ir nesuteikiate tinkamos pagalbos, vienintelis sprendimas, kurį gali priimti traumatologas, yra pažeistų fragmentų amputacija, kad būtų išvengta tolesnės žalos vis dar sveikiems audiniams..

Intraartikuliarinis

Tai įvyksta visiškai atsiribojus nuo išorinės aplinkos. Kaulas gali būti pažeistas dėl tam tikro smūgio (išorinis fizinis - smūgis; turintis fiziologinį ypatumą - dėl tam tikros ligos, kuri neigiamai veikia žmogaus kaulų skeletą), o pažeista sritis yra jungties ertmėje. Kraujas patenka į pažeistą lūžio liniją, o tai skatina hemartrozės vystymąsi, kurioje vystosi sąnario disfunkcija.

Tai taip pat gali paveikti atkūrimo laiką:

  • Bendra paciento sveikatos būklė (ar yra kokių nors ligų, kokia jo imuninės sistemos būklė, kokia jo medžiagų apykaita ir pan.)
  • Amžius (su amžiumi audinių regeneracijos procesas vyksta daug lėčiau)
  • Ar buvo chirurginė intervencija
  • Ar yra kokių komplikacijų po traumos?
  • Ar pacientas, vykdydamas gydymą, laikėsi visų gydytojo rekomendacijų ir pan..

Reabilitacijos procesas po pasislinkusio spindulio lūžio

Pašalinus gipso liejinį, svarbiausia užduotis, kuri bus nustatyta, yra atkurti pagrindines rankos funkcijas (judrumą ir jautrumą)..

Verta paminėti tai, kad kartais gydytojas gali rekomenduoti nukentėjusiajam pradėti ankstyvą reabilitaciją, kai gipso liejimui jau gali būti suteikta tam tikra apkrova. Tai daroma siekiant pagreitinti visus gydymo ir atsigavimo procesus..

Smulkiųjų rankų motorikos lavinimas

Norint grąžinti ranką į buvusį mobilumą, reikia pradėti nuo mažo.

Pvz., Padėkite sveiką ranką sulenkti pirštus ant sužeistos, stengdamiesi išvengti skausmo. Jei atsiranda skausmas, pratimą reikia arba atidėti, arba sumažinti krūvio intensyvumą..

Pratimo efektyvumas labai priklauso ne tik nuo sužeistos galūnės būklės, bet ir nuo atliekamo darbo kokybės. Kuo aiškiau piršto lenkimo pratimai, tuo geriau..

Visi žino, kad ji progresuoja, mes kuriame tik tai, kas treniruojama, stimuliuojama ar kaip nors kitaip naudojama darbe. Tas pats pasakytina ne tik apie ranką, bet ir apie visą organizmą..

Kalbant apie pratimo trukmę, iš pradžių pakaks 3–5 minučių, 2 kartus per dieną: ryte, po pietų ar vakare prieš miegą..

Jei ranka pradeda skaudėti ar patinti, tuomet geriau atidėti treniruotę. Jei reikia, pasitarkite su gydytoju dėl galimų komplikacijų.

Ateityje, kai ranka daug neskaudės ar nebrinks, galite apsunkinti užduotį ir pradėti rinkti galvosūkius, konstruktorių ir pan..

Masažas

Kai kurie gydytojai pacientams nepasakoja apie masažą, tačiau paprastas, švelnus pirštų galiukų masažas yra toks pat intensyvus pasveikimo būdas. Jei suspausite pažeistos rankos piršto galiuką tarp savo sveikos rankos nykščio ir smiliuko ir lengvai masažuosite, tokiu būdu stimuliuosite kraujotaką. Tai lemia, kad pažeistas audinys pradeda geriau „maitintis“, nes dalis maistinių medžiagų greičiau pristatoma kartu su krauju..

Pašalinę liejinį, galite pereiti prie intensyvaus rankų masažo nuo pirštų iki pečių.

Vandens procedūros

Norėdami atgauti jautrumą ir tuo pačiu sumažinti vis dar trapios rankos apkrovą, pratimai vandenyje leis. Tam jums nereikia eiti į baseiną. Pakanka išsimaudyti šiltoje vonioje arba 5 minutes nuleisti ranką prie alkūnės mažame inde su šiltu vandeniu.

Vandens temperatūra taip pat svarbi, nes raumenys patiria tam tikrą stresą šaltame vandenyje. Užuot atsipalaidavę, gauname priešingą efektą. Šiltame vandenyje raumenų audiniai atpalaiduoja, sušildo ir palengvina bet kokių pratimų atlikimą..

  1. Priklausomai nuo rankos būklės, mes sulenkiame pirštus vandenyje, stengdamiesi juos atlenkti ir su tuo pačiu kroviniu suspaudžiame į kumštį (užtenka 1-2 minučių)..
  2. Tada minkome teptuku. Mes sulenkiame pirštus į kumštį ir pasukame ranką į skirtingas puses. Pirmiausia 3 - 5 kartus viena kryptimi, tada tą patį kiekį kita.
  3. Mes sukabiname alkūnės sąnarį, atlikdami sukimosi judesius (3 - 5 kartus)..
  4. Mes sujungiame petį. Mes uždėjome ranką ant peties, sulenkdami ranką prie alkūnės. Mes pasukame sulenkta ranka į priekį, atgal.

Kineziterapija

Kaip dar vienas reabilitacijos procedūrų tipas po spindulio lūžio su kerštu, naudojamos įvairios kineziterapijos procedūros, kurių tikslas yra ne tik atkurti pagrindines rankos darbo funkcijas, bet ir pašalinti lydinčius simptomus..

Dėl sudėtingo poveikio pagerėja kaulo ir aplinkinių audinių būklė.

Jie apima:

Elektromagnetiniai efektai naudojant ypač aukštus dažnius

Sukuriamas bendras „tonizuojantis“ efektas, kuris skatina greitą pažeistų audinių gijimą po lūžio. Taip pasiekiamas analgezinis ir priešuždegiminis poveikis..

Paskyrimas: 2 - 3 dienos po lūžio

Trukmė: 1 arba 2 savaitės

Kalcio elektroforezė

Paveiktoje vietoje veikiamos įkrautos narkotikų dalelės, išlaikant pastovų elektrinį lauką. Realizuojama gilaus ir tikslingo gydymo bei tonizuojančio poveikio konkrečioje srityje galimybė. Kaulas gauna kalcio dozę ir pradeda greičiau gyti.

Paskyrimas: 14 dienų po lūžio

Trukmė: apie mėnesį

Procedūros laikas: 20 minučių ar daugiau

Švitinimas ultravioletiniu spinduliu

Tiesioginė ultravioletinė spinduliuotė stimuliuoja vitamino D, kuris dalyvauja absorbuojant kalcį iš žarnyno, gamybą.

Tikslas: atsižvelgiant į paciento būklę

Trukmė: apie mėnesį ar ilgiau (1 arba 2 kartus per savaitę)

Žemo dažnio magnetinės spinduliuotės poveikis

Poveikio metodas yra panašus į ypač aukštų magnetinių dažnių terapiją, apie kurią kalbėjome pradžioje..

Trukmė: 10 užsiėmimų

Procedūros laikas: 1 seansas trunka 30 minučių.

Tokio tipo reabilitaciją po lūžio skiria tik gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas, naudojant panašius metodus namuose, gali padaryti didelę žalą. Todėl būtinai pasitarkite su specialistu!

Mityba

Pacientui, kuriam yra radialinio kaulo lūžis su pasislinkimo komplikacija ar neturint jokių žalingų padarinių, rekomenduojama persvarstyti savo mitybą. Kuriama speciali dieta, kurios pagrindu paciento dieta praturtinama baltyminiu maistu.

Be to, siūloma gerti nemažai vitaminų ir kalcio turinčių preparatų. Taigi pasveikimo procesas po traumos pagreitėja..

Kaip lavinti ranką po spindulio lūžio?

Norint, kad spindulys po lūžio būtų atstatytas be komplikacijų, svarbu griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų reabilitacijos laikotarpiu ir nesiimti savarankiškų vaistų. Jei pažeidimas įvyksta neišstūmus fragmentų, galūnė greitai atstatoma, priešingu atveju auka ilgą laiką gydo ir padidėja komplikacijų rizika..

Kaip atsigauna po spindulio lūžio?

Spindulio kaulas vyrams ir moterims dažnai lūžta. Pažeidimo priežastis dažnai yra trauma, stiprus smūgis ar tiesioginis kritimas ant ištiestos galūnės. Tokiu atveju dažnai kenčia rankos ir peties sąnarys. Yra tokie lūžių tipai:

  • su poslinkiu, kai fragmentai įgauna nenatūralią padėtį;
  • jokio poslinkio - visos konstrukcijos lieka savo vietose;
  • intraartikulinis lūžis - pažeidimas, kuriam būdingas lūžio linijos, visiškai ar iš dalies esančios vidinėje sąnario ertmėje, susidarymas.
Gydymo metu sąnarys nejudrus.

Kol ranka sąnaryje auga kartu, galūnė imobilizuojama tepant tinku arba atliekant ortozę. Be to, skiriamas konservatyvus gydymas, kurio tikslas - pašalinti skausmą ir normalizuoti galūnių darbą. Atsigavimas po spindulio lūžio su poslinkiu ar sunaikinus sąnarinį sąnarį trunka ilgą laiką, o sutrikimai be poslinkio išgyja per 2–3 savaites..

Narkotikai

Riešo kaulo lūžio medicininis gydymas visų pirma skirtas palengvinti skausmo simptomus, palengvinti uždegimą ir edemą. Šiems tikslams skiriamos šios narkotikų grupės:

  • Nesteroidinis priešuždegiminis. Jie padeda pašalinti ūmius skausmus, palengvinti uždegimą ir edemą po spindulio lūžio. Veiksmingi šios grupės vaistai yra:
    • Diklofenakas;
    • Ibuprofenas;
    • „Nimesil“;
    • Movalis;
    • „Nise“.
Vaistas palengvins ūmų skausmą.
  • Analgetikai. Jei galūnę labai skauda, ​​o NVNU nepalengvina skausmo simptomų, skiriamos šios priemonės:
    • „Analginas“;
    • „Pentalginas“;
    • Baralginas;
    • „Tramolinas“.
  • Vietos fondai. Jie naudojami kaip priešuždegiminiai tepalai ir geliai. Laikomos veiksmingomis:
    • Diklofenakas;
    • Nurofenas;
    • Finalgelis;
    • „Ketonal“.
  • Vitaminai. Jie stimuliuoja imuninę sistemą, mažina komplikacijų riziką ir padeda kūnui greičiau atsigauti po lūžio. Rekomenduojama vartoti:
    • "Neuromultivitas";
    • „Supradinas“;
    • „Milgammu;“;
    • „Duovit“.
Grįžti į turinį

Atkūrimo pratimai, mankštos terapija

Reabilitacija po rankos spindulio lūžio būtinai apima terapinį mokymą, kurio pagalba bus galima pagreitinti pažeistų struktūrų atsinaujinimą ir išvystyti galūnę į normalią būseną. Svarbu reguliariai mankštintis, jei mankšta nebus atliekama kasdien, gimnastikos poveikis bus minimalus. Kol pacientas nepašalins gipso ir įtrūkimas dar neišgydomas, po rankos spindulio lūžio rekomenduojama atlikti paprastus pratimus, pavyzdžiui:

  • Paimkite guminį žiedą į savo ranką, bandydami kiek įmanoma išspausti.
  • Ištieskite galūnę priešais save, atlikite sukimosi judesius skirtingomis kryptimis.
  • Mesti ir ranka pagauti nedidelį rutulį.
  • Perkelkite pirštus ant mažų daiktų, rinkkite galvosūkius, mozaikas.
Kineziterapijos pratimai - neatsiejama reabilitacijos dalis.

Kai lūžis pradeda gyti ir praeina komplikacijų rizika, atstatomoji gimnastika plečiasi. Rekomenduojama atlikti tokį pratimų terapijos kompleksą, kai reikia sulaužyti spindulį su poslinkiu:

  • Pakelkite / nuleiskite pečius atmerktomis rankomis.
  • Paskleiskite galūnes į šonus, laikykite jas svorio, šepečiu atlikdami sukimosi judesius.
  • Sulenkite rankas ties alkūne, tada pakelkite ir nuleiskite.
  • Uždėkite galūnes už nugaros, gera ranka patraukite pacientą priešinga kryptimi.
  • Priglauskite rankas prie ištiestų galūnių.
  • Sukimosi judesius atlikite šepetėliu, palaikydami jį gera ranka.
  • Atlikite apšilimo treniruotes su plėstuvu, palaipsniui didindami apkrovą.

Atlikus pratimo terapijos kompleksą po spindulio lūžio, rekomenduojama ant pažeistos galūnės uždėti ortozes, kurių dėka ranka bus pritvirtinta, o fragmentai nepasislinks..

Rankinis masažas

Procedūra būtinai įtraukta į sudėtingą konservatyvios terapijos schemą. Masažinių manipuliacijų dėka bus galima normalizuoti kraujotaką, sunaikintų struktūrų mitybą, todėl greičiau atsigaus, taip pat bus galima išvengti neigiamų potrauminių pasekmių, kurios kartais atsiranda su tokiomis rimtomis traumomis..

Procedūra padidins kraujo tiekimą į sąnarį.

Pradinėse stadijose masažą chiropraktikas atlieka atsargiai, o stimuliuojami tam tikri kūno taškai, kurie aktyvina medžiagų apykaitos procesus. Pašalinus liejinį ar ortozę, manipuliacijos gali būti atliekamos nepriklausomai. Rekomenduojami šie naudingi judesiai:

  • glostydami visą galūnę pirštais;
  • skauda ranką;
  • rankos ir pirštų sušilimas;
  • odos dilgčiojimas;
  • vibruojantys judesiai.

Norint pasiekti maksimalų masažo poveikį, rekomenduojama naudoti specialius masažo aplikatorius, masažuoklius, šepetėlius. Norėdami pagerinti šių prietaisų slydimą ant odos, galite naudoti specialius tepalus, kurie turi priešuždegiminį ir analgezinį poveikį. Firų aliejus pasitvirtino, jo rekomenduojama dėti į masažo kremus ir tepalus..

Kineziterapija

Pažeidus galvos radialinį kaulą ir gleivinę, paspartinti pasveikimą būtinai skiriamas kineziterapinis gydymas. Procedūra rekomenduojama, kai praeina potrauminių komplikacijų rizika. Lūžis yra naudinga gydyti šiais metodais:

Kalcis skatina kaulų atsinaujinimą.

  • Aukšto dažnio elektromagnetiniai laukai. Veikiant gydomosioms srovėms, paveikti audiniai sušyla, šiluma prisideda prie kraujotakos normalizavimo ir sunaikintų vietų mitybos, dėl to jie greičiau atsinaujina..
  • Žemo dažnio impulsai. Padeda pašalinti uždegimą, skausmą ir patinimą, kurie gali sukelti blogą lenkimą.
  • Ultravioletinė radiacija. Skatina aktyvią vitamino D gamybą, kurio pagalba organizmas visiškai absorbuoja kalcį.
  • Elektroforezė su kalcio preparatais. Veiksmingas kojų ir rankos kaulų lūžiams. Procedūros pagalba galima padidinti kalcio koncentraciją organizme, dėl to kauliniai audiniai greičiau išgydys..
Grįžti į turinį

Kiti metodai

Norint, kad po spindulio lūžio pasveikimas vyktų greitai ir be komplikacijų, svarbu pakoreguoti savo mitybos režimą, gėrimo režimą ir atsikratyti žalingų įpročių. Meniu turėtų būti praturtintas maistu, kuriame gausu kalcio, pavyzdžiui:

  • varškė, kietasis sūris;
  • pienas, kefyras, raugintas keptas pienas;
  • grikių, avižinių dribsnių ir ryžių košė;
  • žalios daržovės ir vaisiai;
  • liesa mėsa, žuvis;
  • jūros gėrybės;
  • sėklos, riešutai, džiovinti vaisiai;
  • želė mėsa mėsos ir kaulų sultinyje.

Be dietos, rekomenduojama atlikti vitaminų terapijos kursą, vartoti vaistus, kuriuose gausu kalcio. Namuose pagamintas produktas, kurio sudėtyje yra kalcio, yra naudingas. Jums reikės švaraus ir džiovinto kiaušinio lukšto, kurį reikia sumalti į miltelius. Tada įpilkite į jį 2-3 lašus citrinos sulčių. Tokį mišinį reikia vartoti kasdien, 1 valgomasis šaukštas. l. per dieną.

Pasislinkusio radialinio lūžio pasekmės ir tinkama reabilitacija

Neiškeltas spindulio lūžis nereikalauja operacijos. Visa ulna turi atraminę funkciją, o patikimai fiksuodama atplaišą ir laikydamasi galūnės poilsio režimo, spindulys greitai auga kartu. Perkeltas lūžis reikalauja specialaus požiūrio, gydymo metodas ir atsigavimo laikas labai priklauso nuo lūžio pobūdžio.

Fragmentų suderinimas su spindulio lūžiu su poslinkiu

Pasislinkusio radialinio lūžio simptomatika daugeliu atvejų nėra ryški. Edemos buvimas būdingas įvairiems sužalojimams, o rankos mobilumas su tokiais lūžiais yra išsaugomas, todėl, remiantis rentgeno tyrimu, galima nustatyti lūžio buvimą su poslinkiu, taip pat kaulų "divergencijos" laipsnį. Vaizdai daromi dviem projekcijomis, tai leidžia tiksliai nustatyti kaulų fragmentų vietą.

Yra atvejų, kai lūžis su kaulo poslinkiu kaulo dalys šiek tiek skiriasi.

Tokius pasislinkusius radialinius lūžius galima išgydyti be operacijos. Šiek tiek išsklaidytų fragmentų sulyginimą turėtų atlikti tik chirurgas. Po šios procedūros ranka pritvirtinama, ribojant mobilumą, ir kruopščiai kontroliuojamas suliejimas. Pakartotiniai rentgeno spinduliai, siekiant nustatyti teisingą fragmentų suderinimą, daromi po edemos išnykimo.

Kai perkeltas radialinis lūžis reikalauja operacijos?

Kaulo fragmentų perstatymas (suderinimas) gali būti atidarytas arba uždarytas. Terminas „atviras redukcija“ suprantamas kaip operacija (dažniausiai taikoma atliekant vietinę nejautrą), kurios metu prie lūžusio kaulo atveriama įpjova patogiausioje vietoje, atsižvelgiant į lūžio vietą..

Jei lūžio metu kaulo dalys smarkiai pasislenka viena kitos atžvilgiu, būtina chirurginė intervencija, kurios metu fragmentai išdėstomi (išdėstomi greta) ir fiksuojami. Šios priemonės padeda užkirsti kelią netinkamam suliejimui, kuris yra pataisomas, tačiau reikalauja chirurginės intervencijos ir atneša pacientui papildomų kančių.

Tinkamai gydant, galimos pasislinkusio radialinio lūžio komplikacijos

Reabilitacijos priemonės išgydžius pasislinkusį radialinį lūžį.
Be kaulų fragmentų sujungimo, reikalinga chirurginė intervencija radialinės galvos lūžiams, kurių metu nuo kaulo lūžta nedidelis fragmentas. Tokiu atveju skarda pašalinama nepadidinant.

Komplikuotų galvos ar kaklo lūžių atvejais, kai poslinkis operacijos metu yra atliekamas, papildomas „galvos ir kaklo“ jungties fiksavimas atliekamas specialia stabdžių viela, kurios galas paliekamas virš odos. Adata pašalinama maždaug po dviejų savaičių.

Galimos komplikacijos tinkamai gydant pasislinkusį radialinį lūžį

Net kompetentingas spindulio lūžių gydymas nėra garantija nuo komplikacijų. Taigi, kai organizme trūksta kalcio ir kitų mikroelementų, kaulų pluoštų augimo intensyvumas gali būti nepakankamas. Fiksuotos rankos mobilumo stoka gali sukelti raumenų vangumą, jei paciento fizinis pasirengimas prieš operaciją buvo nepakankamas. Edema, kuri kurį laiką išlieka pašalinus atplaišą ar liemenį, nėra komplikacija, tai yra normalus reiškinys, kurį sukelia nejudrūs procesai, kurie greitai praeina..

Dieta dėl spindulio lūžio su poslinkiu

Norint, kad jungiamasis kallusas lūžio vietoje susidarytų kuo greičiau, būtina aprūpinti organizmą kalciu, kurio yra varškėje, sūryje, piene ir daugelyje kitų produktų..

Per daug riebus maistas ir oksalo rūgštis, esanti špinatuose, petražolėse, rūgštynėse ir kai kuriuose kituose žalumynuose, gali sutrikdyti kalcio pasisavinimą.

Kai kurie maisto produktai gali aprūpinti organizmą ne tik kalciu, bet ir kitomis medžiagomis, reikalingomis kaulų audiniams atstatyti (pavyzdžiui, vitaminais A, E ir D). Lūžių atveju į dietą rekomenduojama įtraukti:

  • žuvies valgiai,
  • vaisiai,
  • riešutai,
  • moliūgų ir sezamo sėklų,
  • medus.

Ištraukite iš meniu, be aukščiau išvardytų riebių maisto produktų ir žolelių, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, turite:

Šie maisto produktai gali sulėtinti kaulų gijimo procesą..

Fizinis aktyvumas reabilitacijos metu po pasislinkusio radialinio lūžio

Lydymosi metu rankos judrumas yra ribotas, tačiau pašalinus atplaišą ar gipso liejinį, negalima iškart grįžti prie įprastos veiklos. Susiliejimo vieta per pirmąsias kelias savaites vis dar yra per daug trapi, o raumenys nejudrumo metu yra atjunkyti nuo apkrovos. Specialios treniruotės padės rankai greičiau pasveikti, nekeliant papildomų traumų pavojaus.

Pačius pirmuosius pratimus rekomenduojama atlikti šiltame vandenyje, naudojant vonią ar gilų baseiną, kad ranka būtų panardinta į vandenį nuo rankos iki alkūnės. Riešo pagalba atliekami sklandūs, paprasti judesiai aukštyn, taip pat posūkiai riešo sąnario pagalba.

„Vandens gimnastika“ gali būti naudojama per savaitę. Jei šie pratimai nesukelia sunkumų ir skausmo, pereikite prie pratimų prie stalo..

  • Padėkite ranką nuo alkūnės iki rankos ant stalo ir šepečiu atlikite lenkimo ir pratęsimo judesius.
  • Toje pačioje padėtyje pasukite atvirą delną, liesdami paviršių pakaitomis su vienu ar kitu kraštu.

Laikui bėgant rekomenduojama pereiti į pratimus, lavinančius smulkiosios motorikos įgūdžius (rungtynių rinkimas, vaikų mozaikos, galvosūkiai ir kt.).

Gydytojai kaip reabilitacijos procedūras dažnai skiria kineziterapiją ir masažą..

Radialinis lūžis su poslinkiu ir be jo - reabilitacija ir gydymas

Kas yra spindulio lūžis?

Spindulio lūžis yra vienas iš labiausiai paplitusių buitinių sužalojimų, apie 16% visų užfiksuotų ūminių skeleto sistemos patologijų yra būtent tokios traumos. Žmonija per visą savo istoriją susidūrė su tokio tipo lūžiais: daugiau nei 5 tūkstančius metų seniau užkastuose kapuose archeologai aptinka kaulų su tokių sužalojimų pėdsakais, o pirmieji mums žinomi senovės, Egipto, Kinijos traktatuose jau yra rekomendacijos, kaip gydyti tokias aukas. Ši patologija yra tokia plačiai paplitusi, kad dėl jos atsiradimo mechanizmo nukentėjusysis susižaloja krisdamas ant ištiestos rankos arba stipriai smūgiavęs ištiesta ranka į ką nors pakankamai sunkaus..

Dažniau ši trauma įvyksta moterims po menopauzės, daugiau nei pusę tokių traumų patiria moterys. Taip yra dėl to, kad per šį laikotarpį sumažėja kalcio kiekis jų kauluose, jie tampa trapesni, ir net maža apkrova gali sukelti sužalojimą. Toliau mes atidžiau panagrinėsime, kaip tokia žala atsiranda, kokie simptomai ją turi, kaip ją gydyti ir koks pavojingas gali būti spindulio lūžis..

Pasislinkęs spindulio lūžis

Pasislinkęs radialinis lūžis išsivysto, kai sulaužyto kaulo dalys juda viena kitos atžvilgiu. Tokių lūžių tipai yra labai skirtingi ir skiriasi pažeistų kaulų fragmentų judėjimo kryptimi ir tipu, jų lokalizavimu ir odos vientisumu..

Yra keletas tokių lūžių grupių:

Uždaryti - visi sulaužyto kaulo fragmentai yra po oda, jie yra palankiausi pacientui, sužalojimo vieta sterili, galimų komplikacijų rizika yra minimali, tarp šio tipo lūžių.

Atviras - lūžusio kaulo fragmentai suplėšo odą, o sužalojimo vieta liečiasi su išorine aplinka, tokia žaizda nėra sterili dėl mikroorganizmų, patenkančių į ją iš išorinės aplinkos, tokie sužalojimai yra pavojingi su galimomis infekcinėmis komplikacijomis.

Intrartikuliarinis - lūžio linija visiškai arba iš dalies yra sąnario ertmėje, todėl iš lūžusio kaulo patenka kraujas į jį, išsivysto hemartrozė, yra didelė rizika sutrikdyti normalų pažeisto sąnario funkcionavimą..

Kaulų santykio pasikeitimas traumos srityje gali būti paties sužalojimo rezultatas, pavyzdžiui, kai kaulas susmulkinamas į fragmentus, arba raumenų darbo rezultatas. Tai atsitinka, kai jie traukia vieną kaulo galą savo kryptimi, ir jis susimaišo su kita kaulo dalimi, prie kurios šis raumuo nebėra pritvirtintas. Paprastai esant pasislinkusiems lūžiams, abu patologinio proceso variantai stebimi vienu metu, todėl sunku užtikrinti tinkamą galūnių funkcijos atstatymą..

Būdingas išorinis lūžio požymis maišant, tai yra iš išorės akiai matomos galūnės formos pasikeitimas, pastebima būdinga deformacija, tačiau reikia suprasti, kad akiai išoriškai matomi pokyčiai su tokia trauma įvyksta tik smarkiai sunaikinus kaulinį audinį, ir yra palyginti reti..

Plačiai paplitęs skersinis ir išilginis kaulų fragmentų poslinkis. Su šio tipo sužalojimu pirmiausia įvyksta skersinis arba įstrižas lūžis, kuris padalija spindulį į 2 dalis. Dėl to viena iš kaulo dalių, veikiant sutrauktus raumenis, eina į šoną, šiuo atveju stebimas skersinis lūžis su poslinkiu. Jei lūžis buvo išilginis, tada dalis kaulų fragmentų, veikiami trauminio poveikio, juda aukštyn rankos link ir atrodo, kad jie slysta vienas kito atžvilgiu. Daugeliu atvejų aukos turi skersinį ir išilginį kaulų fragmentų poslinkį..

Šiek tiek rečiau yra pasislinkęs lūžis, vadinamas pradurtu lūžiu. Panašu, kad pacientas krenta ant rankos, o viena spindulio dalis yra tarsi įpjauta į kitą, kaulas šiuo atveju yra šiek tiek panašus į teleskopinę anteną, kurioje viena kaulo dalis patenka į kitą.

Nuo XX amžiaus vidurio didėja suspaudimo lūžių dalis tarp spindulio lūžių. Tai tiesiogiai susiję su kelių transporto ir pramoninės įrangos plitimu ir dėl to, kad padaugėja žmonių, sužeistų per avarijas, susijusias su technologijomis. Sužalojimo mechanizmas tokiose situacijose skiriasi nuo to, kuris būdingas šiai patologijai, kaulo pažeidimas įvyksta ne dėl kritimo ar smūgio ranka, o dėl galūnės suspaudimo tarp dviejų metalinių paviršių, dėl kurio kaulas yra suskaidomas taip, lyg būtų atvirkščiai. Tokiems sužalojimams būdingas didelis minkštųjų audinių pažeidimas ir daugybė mažų kaulų fragmentų sužalojimo vietoje.

Pagrindinis šio tipo lūžių diagnostinis metodas šiuolaikinėje medicinoje yra rentgeno tyrimas. Rentgeno spinduliuotė, padaryta dviem projekcijomis, leidžia gydytojui įvertinti kaulų padėtį vienas kito atžvilgiu ir traumos sunkumą..

Radialinis lūžis be poslinkio

Bent pusei spindulio lūžių pasitaiko be poslinkio, nes dilbio raumenų masė yra daug mažesnė nei ant apatinės galūnės ar ant peties, tada esant nepilniems lūžiams, raumenų jėgos nepakanka, kad būtų galima išstumti kaulų fragmentus vienas kito atžvilgiu. Kai kuriais atvejais net ir visiško skersinio spindulio lūžio nepatenka į kaulų fragmentų poslinkį.

Dažniausias neišstumtas spindulio lūžis yra kaulo lūžis. Traumatologijoje įprasta įtrūkimą vadinti neišsamiu lūžiu, kai yra pažeista tik dalis kaulo, bet jie neapleidžia viso jo storio. Paprastai įtrūkimai yra sąlyginai jaunų žmonių namų ar sporto traumų padariniai. Jų kaulai yra elastingi ir pakankamai stiprūs, kad atlaikytų stiprų stresą, o pilnas lūžis įvyksta retai, kai nukrenta iš mažo aukščio ar susiduria..

Išoriškai toks lūžis pasireiškia edemos ir skausmo pavidalu sužalojimo vietoje, kitaip nei lūžis su poslinkiu ir atviru spindulio lūžiu, pažeidimo vietoje bus tik edema ir galbūt hematoma. Atlikus roentgenogramą su šios rūšies patologija, gali būti nepastebėta visavertė lūžio linija, o tik pažeista perioste ir kaulinio audinio sutankėjimas pažeidimo vietoje..

Radialinis lūžis tipinėje vietoje

Spindulio lūžis tipinėje vietoje yra dažniausiai pasitaikantis spindulio sužalojimas, todėl kaulų audinys šioje vietoje sunaikinamas dėl anatominių struktūros ypatybių. Riešo sąnario srityje, 3–4 cm atstumu nuo jo sąnario paviršiaus, krintant ant rankos, yra maksimali apkrova, todėl kaulas neatlaiko ir griūva..

Yra du pagrindiniai spindulio lūžio tipiniai tipai:

Kolles lūžis - tai riešo sąnario hiperekstencija, kurio metu tipinėje vietoje įvyksta spindulio lūžis. Atliekant šį sužalojimą, distalinis (esantis toliau išilgai galūnės) kaulo fragmentas yra maišomas dilbio priekinės dalies link. Maždaug du trečdaliai spindulio lūžių tipinėje vietoje yra šio tipo. Pirmą kartą šį lūžio tipą 1814 m. Aprašė Airijoje gyvenęs garsus chirurgas ir anatomas Abrahamas Kollesas..

Smito lūžis yra spindulio lenkiamasis lūžis, nukentėjusysis šiuo atveju patenka ant rankos, kurios ranka yra sulenkta dilbio apatinės dalies link. Taigi distalinis kaulo fragmentas juda į išorinį dilbio paviršių. Tokį tipišką spindulio sužalojimą pirmą kartą aprašė Robertas Smithas 1847 m. Paprastai pluošto lūžis tipinėje vietoje yra dviejų tipų lūžiai, atspindintys vienas kitą..

Šiuo metu nemaža dalis aukų, patyrusių pluošto lūžį tipinėje vietoje, yra moterys po 45 metų. Taip yra dėl menopauzės pasekmių, kurios neigiamai veikia kaulinio audinio stiprumą, ir dėl to kaulai nesugeba šokiruoti apkrovų. Poveikis, kuris sukeltų sužalojimą tik sulaukus 20 metų, 50 metų moteriai gali lengvai nutrūkti.

Didžiausias apsilankymų su tokiais sužalojimais šalto klimato šalyse įvyksta pavasarį ir rudenį, tai yra susiję su ledu, padidėja kritimo rizika, padidėja žmonių, gaunančių mėlynes, skaičius, padidėja lūžių skaičius..

Komplikacijos po spindulio lūžio

Radialinių lūžių komplikacijos gali būti suskirstytos į dvi dideles grupes:

Greitos traumos komplikacijos - komplikacijos, atsirandančios dėl žalos, atsiradusios dėl kaulų lūžio, įtakos normaliam galūnės funkcionavimui.

Ilgalaikės traumos pasekmės - komplikacijos, atsirandančios dėl netinkamo gydymo, arba sutrikęs normalus gijimas po traumos.

Prie tiesioginių komplikacijų priskiriama:

Ašarų ir nervų sužalojimai, užtikrinantys galūnių jautrumą ar judesį. Kaulų fragmentai gali pažeisti arba plyšti didelius nervų kamienus jų aštriais kraštais, atimdami smegenų signalus nuo sužalojimo vietos. Dėl to galimybė iš dalies arba visiškai išnykti paveiktoje zonoje savavališkai, prarandamas jautrumas.

Sužeidus pirštų lenkiamąsias sausgysles, kaulų fragmentus, judančius link dilbio apatinės dalies, galima pažeisti sausgyslės ryšulį, kuris eina į ranką, ir dėl to nukentėjusysis visiškai ar iš dalies praranda galimybę judinti rankos pirštus..

Dėl stipraus Turnerio rankos patinimo atsiranda pirštų refleksinis nejudrumas, pacientas negali su jais daryti savavališkų judesių, tačiau bandydamas juos pajudinti, jaučia stiprų skausmą. Riešo kaulams ir cistoms išsivysto sunki osteoporozė.

Didelių didžiųjų kraujagyslių sužalojimas, po to įvykusio intrakavitarinio kraujavimo, tokie pažeidimai gali sukelti ilgalaikių komplikacijų vystymąsi.

Visiškas ar dalinis raumenų plyšimas arba raumenų atskyrimas nuo tvirtinimo taškų prie kaulinio audinio lemia, kad vėliau nebus įmanoma atlikti to galūnės dalies, kurios judėjimas buvo atliktas paveikto raumens, judesių..

Ūminės infekcinės komplikacijos, esant atviriems lūžiams, infekcija gali patekti į žaizdą, o tai savo ruožtu gali sukelti ūminį osteomielitą. Ši patologinė būklė pasireiškia pūlingo kaulinio audinio suliejimo su aukšta temperatūra ir intoksikacijos forma..

Į ilgalaikes žalos pasekmes įeina:

Išeminė kontraktūra - pažeistos galūnės sąnarių judrumo pažeidimas dėl neteisingai uždėto gipso liejimo, kuris suspaudžia minkštuosius audinius, sutrikdydamas kraujo tiekimą, ir dėl to susidaro adhezijos, sutrikdančios dalyvaujančių sąnarių judrumą..

Kaulų struktūros pažeidimai dėl netinkamo perstatymo, neteisingai uždėjus gipso liejinį, kaulų fragmentai gali būti laikomi nepakankamai gerai, o per išgydymui reikalingą laiką jie užims neteisingą padėtį, o šioje padėtyje juos pritvirtins augantis kaulinis audinys.

Ilgalaikės infekcinės komplikacijos, kaip taisyklė, pasireiškia lėtinio osteomielito formavimosi forma. Ši lėtinė pūlingos-septinės liga išsivysto kaip infekcijos sukėlėjo įsiskverbimas į kaulinį audinį, kuris per savo gyvenimą pradeda palaipsniui sunaikinti kaulinį audinį, sudarydamas kaulelyje pūlingas ertmes. Šių ertmių buvimas sukelia intoksikaciją, paveikto kaulo skausmą ir gali sukelti patologinį lūžį dėl to, kad paveiktoje vietoje sumažėja kaulinio audinio stiprumas..

Ilgalaikės hemarthrosis pasekmės, jei sąnario lūžio viduje yra radialinis kaulo lūžis, kraujas neišvengiamai patenka į sąnario ertmę. Kraujas sąnaryje lemia fibrininio krešulio susidarymą, o šis baltymų agregacija jungia sąnario paviršius vienas su kitu iš vidaus, ir žmogus nebegali laisvai pilnai paveikti sąnario lankstymo..

Patinimas po spindulio lūžio

Edema sužalojimo vietoje yra tipiškas kaulų lūžio požymis, o spindulio sužalojimas nėra išimtis. Pažvelkime atidžiau, kaip tai gali būti pavojinga dėl tokio lūžio ir ką su juo daryti. Daugeliu atvejų edema nėra didelė rizika, tačiau ji neturėtų būti vertinama švelniai..

Jei neatsižvelgsime į didėjančią edemą, kai uždedamas gipso kartonas, tada jos padidėjimas gipso skeveldros uždaroje erdvėje sukels audinių suspaudimą ir išemiją, o tai, savo ruožtu, gali sukelti išeminę kontraktūrą..

Ne mažiau pavojinga komplikacija, įtempta Turnerio edema, dėl kurios pacientas praranda sugebėjimą judinti ranką, o laiku nesuteikus medicininės priežiūros, tai gali sukelti ilgalaikį pažeistų sąnarių mobilumo praradimą..

Turėtumėte atidžiai stebėti plaštakos ir audinių, matomų iš po gipso atplaišų, būklę, nes edemą po tvarsčiu sunku nustatyti, o jos ilgas egzistavimas yra pavojingas ne tik išeminėms, bet ir tromboembolinėms komplikacijoms. T. y. Edemos srityje dėl sulėtėjusios kraujotakos gali susidaryti trombai, kurie vėliau gali judėti per kraujagysles ir sukelti rimtų sveikatos problemų.

Radialinio lūžio gydymas

Spindulio lūžio, kaip ir bet kurio kito lūžio, gydymas susideda iš šių etapų:

Pirmąją pagalbą gali suteikti bet kas, net neturėdamas medicininio išsilavinimo. Pirmosios pagalbos užduotis yra sumažinti skausmą, užtikrinti pažeistos galūnės poilsį ir išvengti minkštųjų audinių, supančių lūžio vietą, pažeidimo. Jei lūžis uždarytas, tuomet reikia pritvirtinti galūnę saugioje padėtyje, jei lūžis yra atviras, būtina sustabdyti kraujavimą ir pažeistą vietą uždėti apsauginiu tvarsčiu. Po to reikia imtis priemonių pacientui gabenti į medicinos įstaigą.

Pirmąją pagalbą teikia gydytojas ar kitas specialistas, turintis medicininį išsilavinimą. Tai atliekama tiesiai sužalojimo vietoje arba skubios pagalbos skyriuje. Pagalbos užduotis šiame etape yra įvertinti aukos būklę, siekiant nustatyti tolesnio gydymo apimtį ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms. Norėdami tai padaryti, būtina įvertinti, ar pacientas iš tikrųjų turi radialinio kaulo lūžį, atskirti jį nuo dislokacijos ir tempimo. Patvirtinus lūžio faktą, pacientui imobilizuojama galūnė, šios procedūros užduotis yra užkirsti kelią sužaloto kaulo fragmentų poslinkiui. Jei pacientas yra traumos centre, tada priimamas sprendimas dėl jo hospitalizavimo ligoninėje ar gydymo namuose poreikio.

Kvalifikuotą medicininę priežiūrą vykdo traumatologas, šios rūšies priežiūros užduotis yra atstatyti pažeistos galūnės anatominį ir funkcinį vientisumą..

Būtina ne tik tinkamai išgydyti kaulą, bet ir užtikrinti visų pirštų ir rankų mobilumą, išlaikyti jų jautrumą. Šį tikslą galima pasiekti trimis būdais:

Terapinis spindulio lūžio gydymas. Ši technika yra viena seniausių, tačiau vis tiek efektyvi. Gavome informacijos, kad jau maždaug prieš 5 tūkstančius metų žmonės žinojo konservatyvaus lūžių gydymo metodus ir aktyviai juos naudojo. Tai liudija ir archeologiniai radiniai, kur ant skeleto kaulų matome kvalifikuotai atstatytų lūžių vietų pėdsakų..

Šio gydymo metodo esmė yra tokia: kaulų fragmentai traumatologo rankomis eksponuojami taip, kad jų padėtis kuo labiau sutaptų su kaulo struktūra iki sužalojimo momento. Tuomet šioje padėtyje esantys kaulai pritvirtinami gipso ar polimero tvarsčiu, o galūnė yra joje, kol susidaro kalulas, o kaulai vėl yra vieninga visuma..

Šis metodas yra pats saugiausias, tačiau maždaug 20% ​​atvejų lūžiai gyja netolygiai ir yra lūžęs kaulas, kuris pacientui dažnai nepastebimas, kreivumas, tačiau kai kuriais atvejais kyla rimtų problemų..

Uždara arba atvira redukcija su vėlesniu fiksavimu adatomis. Šis gydymo metodas, palyginti su terapiniu lūžių gydymu, yra gana jaunas, jis pradėtas aktyviai naudoti tik XIX amžiaus pabaigoje. Metodo esmė yra tokia - per kaulų fragmentus per odą arba įpjovus praleidžiant adatas, uždedama plokštelė, o kaulo dalys pritvirtinamos varžtais toje pačioje padėtyje..

Metodo pranašumas yra didžiausias patikimumas, varžtų fiksavimas, metalinės vielos - visa tai atliekama vizualiai kontroliuojant chirurgui, kaulai visada tvirtinami teisingoje vietoje. Tačiau ši technika nėra be savo trūkumų, pirma, ji vis tiek yra operacija ir turi visą operacijai būdingą riziką, antra, metalo konstrukcija yra pašalinis daiktas, o kartais juos atmeta kūnas, o tai sukelia rimtų komplikacijų.

Naudojant išorinį fiksavimo įrenginį. Šis lūžių gydymo metodas yra pats jauniausias, pirmą kartą toks prietaisas buvo užpatentuotas SSRS 1952 m. Iš esmės, šis metodas yra paciento galūnės, esančios poodiniame aparate, kompresijos-atitraukimo osteosintezės montavimas..

Paprasčiau tariant, adatos per paciento odą įkišamos į sulaužytų kaulų fragmentus, tada šios adatos tvirtinamos ant specialaus cilindrinio rėmo, į kurį dedamos aukos galūnės, adatų tvirtinimai ant rėmo sumaišomi taip, kad sulaužyto kaulo dalys būtų tokioje padėtyje, kuri pakartotų sveiko kaulo struktūrą, tada visa tai yra fiksuota, ir tikimasi, kad susiformuos kalulas, kuris sujungs pažeistas vietas.

Ši technika leidžia visiškai atkurti kaulo struktūrą net ir po sudėtingiausių susmulkintų lūžių, tačiau tuo pačiu metu yra infekcinių komplikacijų, kurios įsiskverbia į paciento kūną išilgai kaiščių, einančių per odą, rizika..

Reabilitacija po spindulio lūžio

Visiškas atsigavimas po spindulio lūžio reiškia ne tik kaulų struktūros atstatymą, bet ir visišką galūnės funkcijos, ypač judrumo ir jautrumo, atstatymą..

Net ir visiškai tinkamai gydant, ilgalaikis viršutinių galūnių sąnarių ir raumenų nejudrumas lemia, kad pacientui sunku atlikti judesius sąnariuose, kurie anksčiau buvo jam lengvai prieinami. Atsigavimo procesas po traumos užtrunka ilgai ir reikalauja paciento noro dirbti bei kantrybės. Pažvelkime atidžiau, ką reikia padaryti norint visiškai pasveikti..

Kaip sukurti spindulio lūžį? Pratimai

Norint išsivystyti sąnariams ir raumenims dėl radialinio kaulo lūžio, reikia pradėti gydymą kuo anksčiau, šios veiklos laikas labai priklauso nuo to, kokį lūžį turite, ir kokį gydymo metodą gydytojas taikė jam gydyti. Jei lūžis gydomas konservatyviai, praėjus 3–5 dienoms po edemos išnykimo, turėtumėte pradėti susižavėti pirštais.

Pradėkite pratimus pasyviais judesiais, gera ranka paimkite pirštą ant sulaužytos rankos ir švelniai pradėkite sulenkti visuose sąnariuose, minkykite tokiu būdu 5–7 minutes 3 kartus per dieną visus pirštus, išskyrus nykštį. Po savaitės tokių treniruočių galite pereiti prie aktyvių judesių, pacientas gali pradėti savarankiškai, be antros rankos pagalbos, sulenkti pirštus. Labai svarbu tinkamai paskirstyti apkrovą, jei mankštos metu atsiranda skausmas arba vėl pradeda tinti patinimas, pratimą reikia nutraukti..

Jei po savaitės patinimas neišnyksta, o pratimai pirštais sukelia skausmą, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, tokia problema yra tikras požymis, kad jums uždėtas gipso audinys neužtikrina patikimo kaulų fragmentų fiksavimo..

Kartu su pasyvių rankų pirštų judesių pradžia reikia pradėti aktyvius judesius alkūnės ir pečių sąnariuose, pakelti ir nuleisti ranką, sulenkti alkūnę, atlikti šiuos pratimus 3–5 minutes bent 2 kartus per dieną. Padidinkite apkrovą palaipsniui.

Po 3–4 savaičių, jei aktyvūs rankos pirštų judesiai nesukelia skausmo, pradėkite didinti šių sąnarių apkrovą, imkite plastilino gabalėlį ir pradėkite jį minkyti kumščiu, darykite tai kuo dažniau, per savaitę. Pašalinę liejinį, galite tęsti pratimus su riešo plėtikliu, daryti su juo bent 3 kartus per dieną, 5–7 minutes..

Labai svarbu atlikti smulkiosios motorikos pratimus, iki 4-osios savaitės pabaigos pradėkite piešti ar rašyti paveikta ranka, jei anksčiau to negalėjote padaryti, tada pabandykite išrūšiuoti vieną ryžių ar grikių grūdelį, tai leis išlaikyti ne tik sąnarių stiprumą ir judrumą. bet ir pirštų judesių koordinacija. Kaip koordinavimo pratimą galite naudoti kompiuterio klaviatūrą..

Jei atliksite visus šiuos pratimus, kai turėsite gipso atplaišą, pašalinus ją, reabilitacijos laikotarpis bus žymiai sutrumpintas..

Pratimų terapija spindulio lūžiui

Atkūrimo procese svarbų vaidmenį vaidina terminės procedūros, apšilimą galima atlikti įvairiais būdais, tačiau temperatūra neturi viršyti 39–40 ° C. Tai galite padaryti be didelių sunkumų namuose, užpildydami plastikinį buteliuką, kuriame yra 1 litras vandens, esant 39 ° C temperatūrai, paimkite jį į sveiką ranką ir švelniai perbraukite išilgai pažeisto dilbio, atlikite panašius judesius užpakaliniam ir priekiniam paviršiams, pakartokite juos, kol vanduo. neatims kūno temperatūros butelyje.

Jei įmanoma, labai pageidautina reguliariai paveikti pažeistą galūnę masažuoti prie pagrindinių kineziterapijos pratimų pratimų.

Kineziterapija gali žymiai palengvinti nemalonias ligos apraiškas, kurias patiria auka.

Šiuo atveju gydymui naudojamos šios procedūros:

Ypač aukšto dažnio elektromagnetinio lauko poveikis. Procedūros metu paciento audiniai pradeda kaisti, pacientas jaučia šilumą, paspartėja regeneracija, skausmas silpnėja.

Žemo dažnio elektromagnetinio lauko ekspozicija. Procedūros metu sumažėja patinimas, diskomfortas ir skausmas.

Lūžio vietos švitinimas ultravioletiniu apšvietimu, UV spinduliuote provokuoja vitamino D sintezės padidėjimą, kuris yra būtinas kalcio absorbcijai iš maisto virškinamajame trakte..

Kalcio elektroforezė žalos vietoje. Pagal magnetinio lauko įtaką teigiamai įkrauti kalcio jonai prasiskverbia pro odą į paciento audinį, padidėjusi kalcio koncentracija padeda pagreitinti kaulinio audinio statybą ir dėl to palengvina pažeisto kaulinio audinio atstatymą..

Reikėtų prisiminti, kad nors fizinės terapijos metodai gali atrodyti nekenksmingi, jie neturėtų būti naudojami be gydytojo recepto, nekontroliuojama kineziterapija gali sukelti rimtų problemų ir žymiai sulėtinti sveikimo procesą po spindulio lūžio..

Dieta vaidina svarbų vaidmenį atsigavimo procese po lūžio, joje turėtų būti pakankamas baltymingo maisto kiekis, labai pageidautina į įprastą dietą įtraukti kalcio papildus..

Kalcio preparatus galima pakeisti įprastu maistu, galite užpildyti deficitą, šią medžiagą, kuri yra svarbi kaulų formavimui, naudodami žuvį ir varškę. Jei jums labiau patinka žuvis, tada naudokite mažas žuvis, kurias galima valgyti su kaulais.

Labai svarbu atsiminti, kad kalcis pasisavinamas iš žarnyno, jei organizmui trūksta vitamino D. Vykdydami visas šias paprastas rekomendacijas, jūs visiškai atstatysite savo sveikatą be problemų.

Išsilavinimas: specialybės „Bendroji medicina“ diplomas, gautas 2009 m. Medicinos akademijoje. I.M.Sechenovas. 2012 m. Baigė traumatologijos ir ortopedijos magistrantūros studijas pavadintoje miesto klinikinėje ligoninėje Botkinas Traumatologijos, ortopedijos ir katastrofų chirurgijos skyriuje.

Mankštos terapijos, skirtos spindulio lūžiui, atlikimo ypatybės

Yra daug įvairių lūžių, kurie skiriasi savo specifiškumu, sunkumu ir gydymo pobūdžiu. Lūžus rankos spinduliui, ypač svarbi reabilitacija, kurioje pagrindinį vaidmenį vaidina kineziterapijos pratimai. Ekspertai pažymi: jei reguliariai neatliekate pratimų rinkinio, nepateikite apgalvoto pasveikimo, visiškai atsigauti tampa neįmanoma..

Ištiesti ranką yra nepaprastai svarbu, nes reikia atstatyti visą mobilumą. Tik tokiu būdu pacientas galės vėl pradėti dirbti, sportuoti, jaustis patogiai ir laisvai kasdieniame gyvenime..

Kompetentingas požiūris į reabilitacijos procesą yra labai svarbus. Kartais pacientai padaro rimtų klaidų patys plėtodami kaulus, o tai net sukelia negalią. Būtina pasitarti su gydytoju, pirmą kartą atlikti pratimų rinkinį, tiesiogiai prižiūrint specialistui.

Reabilitacijos metodai

Galima sąlygiškai suskirstyti visus reabilitacijos veiksmus į pradinius ir galutinius, kurie atliekami imobilizavus ranką. Pirmasis reabilitacijos etapas reikalingas norint išvengti paciento mobilumo apribojimo. Be to, ši terapija leidžia gerai išlaikyti raumenų tonusą. Tai užkerta kelią atrofinių procesų vystymuisi pažeistoje galūnėje..

Kai gipso liejimas jau pašalintas, reabilitacija pereina į kokybiškai naują lygį.

Tuo pačiu metu svarbu užkirsti kelią sąnario standumui, pašalinti visus pažeisto sąnario mobilumo apribojimus..

Reabilitacijos sąlygos

Sunku tiksliai nustatyti bendrą reabilitacijos periodą. Daugelis veiksnių čia yra esminiai:

  • Visos atkuriamosios terapijos raštingumas;
  • Lūžio sudėtingumas;
  • Fragmentų buvimas;
  • Plaštakos sužalojimo tipas;
  • Mankštos nuoseklumas ir reguliarumas.

Kai rankos spindulys nėra lūžęs, pratimai, skirti spinduliui atitaisyti, per trumpą laiką gali duoti puikių rezultatų. Ir pažodžiui, per mėnesį, net anksčiau, įmanoma grąžinti ranką į mobilumą, funkcionalumą, pašalinti visus sąnarių darbo apribojimus. Tai įmanoma dėl paprasto spindulio lūžio, kurio metu nėra poslinkio. Jei lūžis su fragmentais ir su poslinkiu yra sudėtingas, reabilitacija gali trukti daugiau nei tris mėnesius.

Deja, sunkiausias pasveikimo laikotarpis yra senyviems pacientams. Atsigavimo laikas yra daug ilgesnis, nes kaulinis audinys jau turi mažą regeneracinį pajėgumą. Be to, kūne yra didelis mineralinių druskų trūkumas, kurį ne taip lengva papildyti..

Vaikai ir paaugliai greičiau atsigauna, nes ląstelės atsinaujina daug geriau. Kai trauma įvyksta be poslinkio, reabilitacija gali trukti mažiau nei mėnesį..

Pratimų terapija spindulio lūžiui yra pagrindinis atsigavimo būdas. Nepaprastai svarbu reguliariai ir nuosekliai atlikti tam tikrą fizinių pratimų rinkinį. Kompleksas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į visas lūžio ypatybes. Tai yra vienintelis būdas visiškai sugrąžinti ranką į jos funkcionalumą, ištvermę..

Tuo pačiu metu mankštos terapija nėra vienintelis pasveikimo būdas. Taip pat naudojamas masažas, fizioterapinės procedūros. Kai kurie žmonės nori papildyti bendrąjį gydymo kursą kai kuriais tradiciniais vaistais. Viskas turi būti padaryta remiantis rekomendacija, tiesiogiai prižiūrint gydytojui..

Pratimų terapijos ypatybės

Pratybų atlikimas pratimų terapijos metu pradiniame sveikimo etape leidžia pasiekti gerų rezultatų.

  • Žymiai pagerėja visų biologinių skysčių mikrocirkuliacija audiniuose;
  • Potrauminė edema sumažėja;
  • Pažeista ranka palaipsniui atkuriamas neuromuskulinis laidumas.

Imobilizacijos pratimai

Pirmiausia apsvarstykite įvairių rūšių pratimus, kuriuos reikia atlikti imobilizuojant sužeistą ranką..

Raumenų įtempimas (atliekamas tiesiai po atlikimo)

Pacientui nereikia atlikti jokių konkrečių judesių. Svarbu tiesiog įtempti ir tada švelniai atpalaiduoti sužeistos rankos raumenis. Pratimas atliekamas bent 3–5 kartus per dieną. Tikslus požiūrių skaičius nustatomas atsižvelgiant į bendrą paciento būklę. Toks mokymas yra būtinas norint skatinti kraujotaką, palaikyti normalų raumenų tonusą..

Ideomotorinis mokymas

Šie pratimai taip pat atliekami neatliekant realių judesių. Pacientas turėtų tiesiog įsivaizduoti, kaip juda ranka, kaip lanksčia sąnariai, susitraukia raumenys. Taigi užtikrinamas atitinkamų nervinių impulsų perdavimas, nors realių judesių nėra. Svarbu atlikti ideomotorinius treniruotes jau antrą dieną po rankos traumos. Požiūrių skaičius gali būti neribotas.

Rankų judesiai

Čia patartina naudoti specialius masažo kamuoliukus rankai lavinti, mobilumui grąžinti. Judesiai turėtų būti kontroliuojami, riboti, be staigių perėjimų.

Galite tiesiog bakstelėti nykščiu pirštais, lengvai baksnoti pirštais ant stalo. Jau trečią dieną po traumos tokie pratimai turėtų būti atliekami. Rekomenduojama treniruotis 15 minučių iš eilės, kelis kartus per dieną..

Pasisuka, susispaudžia

Pratimai atliekami taip.

  • Pacientas turi padėti sužeistą ranką ant stalo taip, kad ji būtų pasukta delnu žemyn;
  • Tada pirštai švelniai, lėtai suspaudžiami į kumštį;
  • Tada kumštis turi būti atsargiai atlenktas;
  • Šepetys apverstas, delnai į viršų.

Tokiu atveju leidžiama riboti sužeistos galūnės lenkimą. Svarbu mankštą daryti reguliariai - per dieną reikia atlikti maždaug tris pratimus, po dvi minutes. Palaipsniui pratimų laikas pratęsiamas.

Pratimai pašalinus liejinį

Norint teisingai atkurti spindulį po lūžio namuose, pašalinus gipso liejinį, būtina atlikti mankštos terapijos pratimus. Šiuo laikotarpiu kaulas jau sustiprėja, todėl leidžiami aktyvūs judesiai. Sužeistą ranką galima laisvai judinti. Čia yra geri pratimai mokyti pacientus be gipso liejimo.

  1. Pacientas lėtai pakelia rankas į viršų ir tada jas nuleidžia. Patartina nenuleisti rankų.
  2. Abi rankos švelniai garbanoja už galvos. Taip pat svarbu atkurti peties sąnario mobilumą..
  3. Susidedu delnus. Jūs turite juos stumti vienas prieš kitą. Atlikus šį pratimą, atstatomas pažeistų kaulų lankstumas..
  4. Labai svarbu lėtai, be staigių judesių, sulenkti ir atlenkti ranką tiesiai prie alkūnės, riešo sąnario. Šis pratimas suteikia galimybę palaipsniui atstatyti sąnario judrumą..
  5. Be to, treniruotės atliekamos sulenkiant ir ištiesiant ranką, bet jau su apkrova. Efektyvumas žymiai padidėja, tačiau negalima leisti fizinės viršįtampio.

Visi šie pratimai rekomenduojami mankštos terapijai 20 minučių. Tikslus užsiėmimų laikas visiškai priklauso nuo paciento būklės.

Norint sumažinti sąnarių audinių, kaulų apkrovą, kai kuriuos pratimus galima atlikti šiltame vandenyje. Taip pat gydytojai paskutiniame terapijos etape rekomenduoja atlikti pratimus su hanteliais ir specialiais gimnastikos aparatais. Tik gydytojas turėtų nustatyti svorį, nes perkrovos yra nepriimtinos.

Pratimų rinkinys be gipso

Yra dar vienas universalus treniruočių kompleksas, pašalinus gipso liejinį. Jis skirtas atsigauti po tipinio spindulio lūžio.

  1. Norėdami pradėti, jums tereikia uždėti ranką ant stalo delnu žemyn. Dabar reikia stumti delną ant stalo, kartu sulenkiant pirštus. Užpildykite 5 rinkinius.
  2. Tada toje pačioje padėtyje mes ilsime delnus ant stalo. Būtina 6 kartus iš eilės atlenkti ranką prie riešo sąnario.
  3. Sveika ranka turėtų laikyti pažeistą ranką sulenktoje padėtyje. Paremkite skaudančią ranką, pakeldami ją virš horizontalios padėties maždaug 5-6 kartus.
  4. Dabar sulenkite rankas. Palikite alkūnes ant stalo taip, kad delnai liestųsi. Naudokite sveiką ranką, kad palaikytumėte pacientą. Susirgusi galūnė turėtų sklandžiai sulenkti ir neprispausti prie riešo sąnario. Pratimą atlikite 8 kartus.
  5. Dabar reikia atsargiai paimti skaudančią ranką atgal, o tada sklandžiai grąžinti ją į pradinę padėtį.
  6. Kitame etape sukamaisiais judesiais reikia atlikti riešo sąnarius. Jie daromi abiem kryptimis - į dešinę ir į kairę. Patartina daryti 5 metodus.
  7. Kitam pratimui serganti galūnė dedama ant stalo taip, kad ranka kabėtų žemyn. Būtina sukamaisiais judesiais atlikti riešo sąnarių srityje, sulenkti ir atlenkti rankas. Darykite 5 rinkinius.
  8. Dabar padėkite rankas, delnus žemyn, ant stalo. Nekelkite dilbių, bet pasukite delnus aukštyn ir žemyn. Pakanka 4 pakartojimų.
  9. Norint padidinti pratimo efektyvumą, rekomenduojama naudoti apvalkalus. Paimkite tinklinį. Sužeista ranka ridenkite kamuolį taip, kad judesys būtų apskritas. Turite atlikti 5 metodus.
  10. Padėkite rankas ant stalo, ant išorinių delnų kraštų. Slinkite šepečiu per paviršių, sulenkite ir atlenkite jungtį. Pakanka 5 požiūrių.
  11. Taip pat pravers speciali arkliuko kėdė. Jis dedamas ant stalo. Padėkite skaudančią ranką ant rokerio. Sūpynės riešo sąnario srityje turėtų būti atliekamos maždaug 4–6 kartus.
  12. Pakelkite rankas virš galvos, laikydami jose lazdą, kad jūsų delnai liestųsi. Keletą sekundžių užfiksuokite padėtį.

Pratimų terapija spindulio lūžiui yra geriausias atstatomosios terapijos variantas.

Straipsniai Apie Stuburo

Alkūnės anatomija

TurinysAlkūnės anatomija [taisyti | redaguoti kodą]Kaulų anatomija [taisyti | redaguoti kodą]Alkūnės sąnarys yra trijų kaulų: žastikaulio, ulnos ir spindulio sankirta. Šlaunies ir alkūnės sąnarys yra bloko formos, jį suformuoja žastikaulio medialinio condyle ir žiaurios ulnos plyšys.

Deginantis nugaros skausmas

Nudegęs nugaros skausmas yra vienos iš daugelio stuburo ligų pasekmė. Pacientas atkreipia dėmesį į diskomfortą ir skausmą. Dažniausiai priežastis slypi moterims, sergantiems hormoninėmis ligomis, o vyrams - raumenų ir kaulų sistemos funkcionalumo pažeidimu.