Gydymas ir pasveikimas susilaužus ranką

Kaulai rankose yra plonesni ir mažiau patvarūs nei kojų kaulai. Štai kodėl, krintant rankoms, dažnai būna įvairių kaulų lūžių. Netinkamas tokio lūžio suliejimas gali pažeisti smulkiąją motoriką ir tapti negalios pasekme..

Nuotrauka 1. Tiek suaugusiesiems, tiek vaikams yra rankų lūžiai. Šaltinis: Flickr (Andrew).

Rankų struktūra

Anatominės rankos dalys apima petį, dilbį, riešą, metakarpą ir pirštus. Pečių sudėtyje yra tik vienas kaulas - žastikaulis. Tai ilgiausias ir plačiausias rankinis vamzdinis kaulas. Dilbį iš vidaus sudaro ulna, o išorę - spindulys. Pirmasis turi platesnį viršutinį galą ir siauresnį apatinį galą, antrasis yra atvirkščiai..

Riešą sudaro aštuoni maži kaulai. Jie yra maži, bet pakankamai stiprūs, todėl retai lūžta. Metakarpą sudaro penki kaulai, atitinkantys penkis pirštus. Jie vadinami pirmuoju metakarpiniu kaulu, antruoju metakarpiniu kaulu ir kt..

Pirštai nėra atskiras kaulas. Kiekvienas pirštas, išskyrus nykštį, turi tris falangos kaulus: pagrindinį, vidurinį ir galinį (nagų) kaulus. Ir tik nykščiu nėra vidurinės falangos.

Visi ilgi vamzdiniai kaulai yra vienodos struktūros. Galuose, šalia sąnarių, jie susideda iš kempinės medžiagos ir raudonųjų kaulų čiulpų. Ši kaulo dalis vadinama kankorėžine liauka..

Ilgoji vidurinė kaulo dalis vadinama diafize, ją sudaro kompaktiška medžiaga, čiulpų kanalas ir geltonos kaulų čiulpai..

Metafizė yra tarp šių dalių. Trumpi kaulai sudaryti iš purios medžiagos ir raudonųjų smegenų.

Sulaužytos rankos priežastys

Pagrindinė bet kurio rankos kaulo lūžio priežastis yra stiprus vieno žingsnio mechaninis poveikis rankai:

  • Kristi sutelkiant dėmesį į ranką, nepriklausomai nuo ūgio;
  • Kieto daikto pataikymas;
  • Smūgis į ranką su kietu daiktu (dirbant su plaktuku arba dėl kovos);
  • Minkštųjų audinių ir kaulų pjaustymas ar drožimas (naudojant pjūklą);
  • Stambių plėšriųjų gyvūnų įkandimas (dažniau pažeidžiami pirštų falangos).

Rankų lūžių tipai

Rankos lūžis skirstomas į tipus, atsižvelgiant į sužalojimo tipą, lūžio linijos ypatybes, fragmentų vietą ir sužeistų kaulų skaičių.

Žalos tipas

Pažeidimo tipas yra susijęs su odos būkle. Pagal tipą lūžiai yra suskirstyti į uždarius ir atvirus.

  • Uždaryti pažeidimai nėra lydimi odos pažeidimo. Tokie lūžiai, nepaisant kaulų fragmentų padėties, nesudaro žaizdų.
  • Atvirus lūžius visada lydi kaulų fragmentai. Tokiu atveju vienas ar keli fragmentai pažeidžia odą iš vidaus, formuodami žaizdą išorėje. Paprastai tokioje žaizdoje matomas kaulas ar jo fragmentas. Tokie lūžiai sukelia daugiau komplikacijų ir yra sunkiai gydomi..

Lūžio linijos vieta

Lūžio linija gali būti bet kurioje ilgojo kaulo vietoje.

  • Diafizės lūžiai

Įtakoja tik diafizę. Gali būti, kad nėra geltonųjų kaulų čiulpų pažeidimų. Šiuos lūžius lengva rasti rentgeno spinduliais..

  • Metafiziniai lūžiai

Paprastai metafiziniai lūžiai turi skersinį kelią ir dažnai lemia kankorėžinės liaukos atsiskyrimą nuo diafizės. Suaugusiesiems metafazes vaizduoja kaulinis audinys.

Tai yra įdomu! Vaikams metafizė yra kremzlė, leidžianti augti kaulams. Kremzlė yra elastingesnė nei kaulas. Kremzlė kritimo metu veikia kaip amortizatorius, todėl, nepaisant dažno kritimo, lūžiai vaikams yra retesni nei suaugusiems.

  • Intramenikuliniai (epifiziniai) lūžiai

Epifizės beveik visos yra susijusios su sąnarių formavimu, todėl sąnarių viduje įvyksta epifiziniai lūžiai. Jie vadinami intraartikuliais.

Lūžio linijos kryptis

Skiriami šie lūžiai kryptimi:

  • Skersinė - horizontalioji lūžio linija;
  • Išilginė - vertikali linija;
  • Pasvirusi - linija sudaro aštrų kampą su kaulo ašimi;
  • Spiralė - lūžis lenkiasi aplink kaulą;
  • Poveikis - fragmentai yra išstumti išilgai, einant už sąnario ir gretimų kaulų;
  • Susmulkintas - yra daug fragmentų, neįmanoma nustatyti priekinės lūžio linijos.

Kaulų fragmentų padėtis

Atsižvelgiant į kaulų fragmentų poslinkio buvimą ar nebuvimą, išskiriami du lūžių tipai:

  • Kompensacija. Tokiu atveju fragmentai keičia savo poziciją. Jie gali tolti vienas nuo kito, eiti vienas po kito, pasisukti aplink savo ašį.
  • Jokio šališkumo. Kaulų dalys lieka vietoje po lūžio.

Pažeistų kaulų skaičius

Pagal pažeistų kaulų skaičių išskiriami vienkartiniai ir daugybiniai lūžiai. Keli lūžiai yra dažni, kai plaštaka yra sužeista sąnario srityje. Tokiu atveju sulaužomi kaulai, kurie sudaro šį sąnarį. Pavyzdžiui, žastikaulio apatinės epifizės lūžis, o viršutinės - ulnario ar radialinio.

Nuotrauka 2. Norėdami suprasti, kiek kaulų yra pažeista, turite atlikti rentgenogramą dviem projekcijomis. Šaltinis: „Flickr“ („sguruprasad007“).

Sulaužytos rankos požymiai

Su lūžiu žalos vietoje gali būti stebimi simptomai, kurie gali būti naudojami diagnozuojant sužalojimą:

  • Audinių patinimas
  • Intensyvus skausmas;
  • Kraujavimas (hematoma, mėlynė);
  • Patologinis kaulų mobilumas;
  • „Crunch“ dėl slėgio.

Esant lūžiui su poslinkiu, galima rankos dalies, kurioje įvyko lūžis, deformacija (sutrumpėti, pailgėti, išplėsti, susiaurėti). Esant atviram lūžiui, matoma žaizda, kraujavimas, matomas žaizdos kaulas.

Lūžio diagnozė

Pradinis tyrimas ne visada gali suteikti tikslią diagnozę. Sunkiausiai diagnozuojami uždari ir intraartikuliarūs lūžiai.

Uždarius lūžius sunkiau atpažinti, tačiau lengviau gydyti. Vidinius sąnarių lūžius sunku ne tik diagnozuoti, bet ir gydyti. Svarbu pasiekti kaulų fragmentų suliejimą ir tuo pačiu išlaikyti sąnarių judrumą.

Pagrindinis lūžio diagnozavimo būdas yra sužalotos srities rentgenograma keliomis projekcijomis.

Tuo atveju, kai būtina patikrinti kremzlės būklę, atliekamas magnetinio rezonanso tomografija. Šis tyrimo būdas taip pat leidžia nustatyti raumenų, raiščių, sausgyslių ir kitų minkštųjų audinių pažeidimus..

Rankų lūžių gydymas

Lūžio gydymas skirstomas į konservatyvų ir operatyvų. Konservatyvi terapija apima gipso liejimą ant lūžio vietos ir dviejų gretimų sąnarių (aukščiau ir žemiau). Jei nėra poslinkių, tinko plyšys iš karto po lūžio uždedamas.

Su uždaru lūžiu su poslinkiu, sužeista sritis pirmiausia anestezuojama, o paskui kaulai pasislenka į pradinę padėtį (fragmentų perstatymas). Tik atlikus sėkmingą redukciją, atliekamas gipso liejimas.

Atviri lūžiai gydomi nedelsiant.

Yra keli lūžių chirurginio gydymo būdai:

  • Fragmentų fiksavimas adatomis. Ji atliekama, jei poslinkis pašalinamas be operacijos, tačiau atplaišos nelaiko kaulų norimoje padėtyje.
  • Atviras redukcija su fiksacija. Tokiu atveju operacijos metu įvyksta kaulų dalių grįžimas į savo vietą. Tada per tą pačią intervenciją į fragmentus įkišama adata.
  • Ilizarovo tipo aparato įrengimas. Tokios konstrukcijos įtaisas leidžia praeiti vidines dalis per kaulus, o išorines tvirtinti prie odos, o tai suteikia ne tik fiksaciją, bet ir nedidelę apkrovą, kad kaulai būtų suspausti ir ištempti..

Reabilitacijos laikotarpis

Kaulų gijimo procesas visiškai priklauso nuo reabilitacijos priemonių, kurios taikomos iškart po lūžio ir tęsiamos iki visiško pasveikimo. Reabilitacijos priemonių tikslas - užtikrinti kaulų vientisumo ir viso rankos, pirštų, sąnario judesių atstatymą. Atsigavimo greitis ir jo kokybė priklauso nuo to, kaip teisingai buvo laikomasi visų gydytojo rekomendacijų. Reabilitacija apima laikiklių naudojimą, vaistų terapiją, mankštos terapiją, kineziterapiją, dietos laikymąsi.

Laikikliai

Tinko plyšys naudojamas iškart po to, kai diagnozuotas lūžis. Tai užtikrina visišką bent dviejų rankos sąnarių imobilizavimą (imobilizavimą).

Pradėjus formuotis skaudančioms medžiagoms, gipso skeveldras galima pakeisti elastingesniu laikikliu. Šie laikikliai parduodami medicinos įrangos parduotuvėse ir vaistinėse. Laiką, kai vieną fiksatorių reikia pakeisti kitu, nustato gydytojas.

Po išgydymo gali prireikti šiek tiek laiko nešioti elastinę tvarsliavą.

Reabilitacijos laikotarpis

Dažniausiai rankos lūžiai gyja pakankamai greitai. Paprastai po 2–4 savaičių galūnių funkcijos gali būti visiškai atstatytos..

Atviri ir išstumti lūžiai gyja daug blogiau. Tokiu atveju kaulo atstatymas gali užtrukti nuo šešių mėnesių iki kelerių metų. Kartais dėl rimtų sužalojimų reikia atlikti keletą operacijų kas šešis mėnesius ar metus. Tokiu atveju reabilitacija gali trukti metus..

Be to, gijimo laikas priklauso nuo amžiaus. Vaikams kaulinis audinys gana greitai auga kartu. Juose esantys nesudėtingi lūžiai gali nepalikti jokių pasekmių. Priešingai, vyresnio amžiaus žmonėms gijimo procesas yra žymiai sunkesnis. Po 80 metų lūžiai praktiškai negyja. Be to, šiame amžiuje chirurginis gydymas retai atliekamas dėl didelės pooperacinių komplikacijų rizikos..

Vaistai ir maistas

Dėl lūžių skiriami ne narkotiniai analgetikai. Dažniausiai pasirenkami tokie vaistai kaip Ketanov, Diclofenac, Ibuprofen ir Voltaren. Be to, kaip kompleksinė terapija skiriami vitaminai ir mineralų kompleksas, pirmiausia su kalciu ir fosforu. Jei edema yra reikšminga, gali būti vartojami diuretikai, tokie kaip furosemidas.

Lūžiai nereikalauja reikšmingos mitybos korekcijos. Į savo racioną tiesiog reikia įtraukti daugiau vaisių, daržovių, žuvies ir pieno..

Prevencija ir bendrosios rekomendacijos

Norėdami išvengti lūžių, turėtumėte būti atsargesni. Ypač žiemą, kai gatvėje yra ledo. Patogių ir neslidžių batų pasirinkimas tokiu atveju apsaugo nuo daugelio traumų.

Valgydami teisingai, valgydami daug kalcio turinčius maisto produktus ir būdami fiziškai aktyvūs, taip pat galite padėti sustiprinti kaulus ir raumenis. Kaulams stiprinti galite organizuoti kalcio papildų kartu su vitaminu D3 kursus. Tie patys vaistai padės kaulams išgyti, kai jie lūžta..

Reabilitacija po rankos lūžio

Niekas gyvenime nėra saugus nuo kritimų ir smūgių, kuriuos dažniausiai lydi kaulų lūžiai. Rankos trauma yra viršutinės galūnės kaulo trauma. Tokiu atveju sujungiamos tiek žasto, tiek dilbio, tiek alkūnės sąnario traumos. Tai apima rankos ir pirštų sužalojimus. Norint atkurti galūnės funkcionalumą po lūžio, atliekant specialią mankštą ir masažą, būtina atlikti reabilitacijos kursą po lūžusios rankos. Šiame straipsnyje dėmesys bus sutelktas į tokius atsigavimo pratimus, kai sulaužytas kaulas..

Yra keletas sužalojimų tipų, jie skiriasi priklausomai nuo pažeidimo dalies, sunkumo, atsirandančių būdingų bruožų.

Lūžių tipai

Kai oda ir minkštieji audiniai yra suplėšyti, kai ranka yra sužeista, matomas kaulas, šis lūžis vadinamas atviru.

Uždaras kaulo lūžis įvyksta be matomų odos pažeidimų. Apie tokio tipo sužalojimą kalbama tais atvejais, kai minkštieji audiniai ir dermos gleivinė atrodo nepažeisti, o kaulo pažeidimas pasireiškia viduje, jis laikomas raumenų pagalba. Šį rankos lūžį gali lydėti poslinkis, o gal ir be jo..

Nuo komplikacijų buvimo traumos skirstomos į sudėtingas, pradedant kraujavimą, apsinuodijant krauju ir nesudėtingos.

ScenaUžsiėmimų pradžios laikasPabaigos laikasPratimų terapijos tikslas po riešo lūžio
ImobilizacijaGydymas praėjus 3-4 dienoms po sužalojimoTulžies formavimasEdemos mažėjimas
Kraujo tėkmės normalizavimas
Metabolinių procesų stabilizavimas pažeistoje vietoje
Minkštųjų audinių regeneracija
Raiščių susiliejimasSukibimo tarp gretimų audinių susidarymo prevencija
Palaikyti raumenų tonusą
Išlaikyti sąnario mobilumą
PostimbilizacijaRankų lūžių gydymas pašalinus gipso liejiniusDalinis judesio diapazono grąžinimasKaulų struktūrinio vientisumo atkūrimas
Raumenų audinio stiprinimas
Padidėjęs riešo sąnario judesių diapazonas
Rankos funkcinių sugebėjimų atkūrimas
AtsigavimasGydymas atgavus pagrindinius rankos motorinius įgūdžiusVisiškas kaulų atsinaujinimasRankų pritaikymas kasdienėms užduotims
Visapusiškas riešo funkcinių galimybių išnaudojimas

Pratimų kompleksai reabilitacijai

Rankų funkcijų normalizavimas yra labai svarbus pilnaverčiam gyvenimui..

Tam reikia organizuoti teisingą reabilitaciją po trauminio poveikio rankoms, siekiant atkurti darbinę funkciją..

Po liejimo pašalinimo pacientai paprastai pastebi, kad ranka tapo tarsi sava. Šis reiškinys paaiškinamas tuo, kad ilgą laiką galūnės buvo nejudančios, raumenys pasidarė silpni, kraujas gerai nepateko į audinius. Tokiu atveju kaulinės dalys yra atstatomos, tačiau galūnės funkcijos pritaikomos visa apimtimi. Visiškas pasveikimas reabilitacijos metu paprastai trunka nuo 30 iki 60 dienų - žr. Lentelę aukščiau.

Reabilitacijos kompleksas pašalinus tinką

Tokie reabilitacijos pratimai turėtų būti parinkti atsižvelgiant į rankos funkcionalumą reabilitacijos metu po riešo lūžio, laipsniškai didėjant ir susidedantiems iš aktyvių ir pasyvių krūvių, atsižvelgiant į individualius fizinius duomenis ir traumos ypatybes..

Mankštos terapijos tipas, kai rankos lūžis yra riešo sąnarysGydantis poveikis
Kvėpavimo pratimaiSkausmo sindromo pašalinimas
Audinių deguonis
Pažeisto sąnario regeneracijos pagreitis
Centrinės nervų sistemos atpalaidavimas
Ideomotoriniai pratimaiPalaikant raumenų skaidulų tonusą
Psichoemocinės būklės gerinimas
Pažeistos vietos kontrolės atkūrimas
Izometrinė raumenų įtampaPalaikyti raumenų tonusą
Pagerėja rankos kraujotaka
Skausmo malšinimas

Pavyzdžiui, nuėmus liejinį nuo sužeistos rankos, rekomenduojami šie pratimai:

  • suspauskite pirštus į kumštį;
  • delną laikykite „žirklių“ padėtyje;
  • prijunkite nykštį rodomuoju pirštu žiedo pavidalu, tuo pačiu atpalaiduodami kitas viršutinių galūnių dalis;
  • laikyti delnus "ožkos" padėtyje;
  • prijunkite nykščio, rodyklės, vidurio ir žiedinius pirštus puslankiu, kraštinę nustatydami į šoną;
  • sulenktos rankos galūnes sulenkite kaip „pergalės“ ženklą ir traukite viršutinę nugaros dalį;
  • užsegkite viršutines dviejų delnų dalis „ožkos“ padėtyje ir ištempkite priešingomis kryptimis;
  • pynimo šepetėlių vidines dalis ir išstumkite;
  • suspauskite pažeistą ranką į kumštį, išmeskite rodomąjį pirštą ir kita ranka patraukite aukštyn;
  • paspauskite savo ruožtu su kiekvienu pirštu ant kieto paviršiaus;
  • pridėti skirtingas figūras iš degtukų;
  • kaklaraiščių batų raišteliai;
  • pritvirtinkite kabliukus.

Vandenyje galite daryti pratimus: iš baseino dugno pasiimkite mažus daiktus, pavyzdžiui, monetas ar mažus mygtukus.

Namų reabilitacijos pratimai

  1. Pirmieji reabilitacijos pratimai, skirti rankos atstatymui namuose, gali būti laikomi treniruotėmis plastilino pagalba. Paimdami paprastą plastiliną į savo ranką, turite pabandyti jį sušilti, susiraukšlėdami pirštais. Šis pratimas turėtų būti atliekamas kelis kartus per dieną mėnesį..
  2. Kitas pratimas pagreitina kraują, priverčia jį greičiau cirkuliuoti per probleminę galūnę. Norėdami tai atlikti, turite atsisėsti, ištiesti rankas priešais save, tada sulenktus delnus pasukite į dešinę ir kairę šonus lėtai ir be trūkčiojimo..
  3. Norėdami sumažinti dusulį, galite naudoti įprastą teniso kamuoliuką. Jūs tiesiog turite mesti jį prie sienos ir tada pabandyti pagauti. Atliekant neįmanoma perkrauti galūnės.
  4. Kitas pratimas, skirtas palengvinti dusulį, atliekamas trimis mažais teniso kamuoliais, jie dedami į delną, turite pabandyti juos paliesti pirštais, o tai prisidės prie teisingo kaulų suliejimo..

Riešo ir pirštų lūžiai

Kai žmogus patenka nesėkmingai ir tuo pačiu metu remiasi į delną ar susuktą ranką, jis gali susilaužyti riešo ir pirštų kaulus..

Taip pat iš tiesioginio smūgio į rankos pirštus galite užsidirbti kaulų atsiribojimą, kurį išreiškia patinimas, hematoma ir stiprus skausmas, kartais kaulų fragmentų išsiskyrimas..

Po lūžio išaiškinus rentgenografijos būdu, siekiant užtikrinti visišką fragmentų gijimą ir atstatymą nepažeidus pažeidimų, ranką reikia pritvirtinti tinku. Kai įvyksta rankos lūžis ir kaulų fragmentų poslinkis, tada atliekama osteosintezė, tai yra, fiksacija atliekama naudojant specialias metalines konstrukcijas: varžtus, varžtus, kaulų fragmentų plokšteles.

Kineziterapijos pratimų pagalba reabilituojant plaštaką po spindulio lūžio galima reabilituoti riešo sąnario ir smulkiosios motorikos funkcijas..

Kiekvieną sužeistą galūnę reikia gydyti naudojant masažo žiedą „Su Jok“. Tokie pratimai reabilitacijos metu padeda atkurti kraujotaką ir stimuliuoja nervų galūnių veiklą..

Jei buvo sužeistas riešo kaulas, turėtumėte atlikti lenkimo, o tada rankos pratęsimo, reabilitacijos veiksmus. Tokiu atveju reikia sulyginti delnus, pirštai turėtų likti nukreipti į viršų. Reabilitacijos metu pakreipkite sujungtus delnus į skirtingas puses, švelniai spausdami, bet atkakliai..

Jei po gipso pašalinimo pirštai yra pažeisti, juos reikia atsargiai formuoti, sulenkiant ir nesulenkiant kiekvienos falangos.

Reabilitacijos metu rekomenduojama pertrauka su pirštų galiukais smulkius daiktus, tokius kaip karoliukai, rožinis. Įdomu ir naudinga kurti galvosūkius. Galite žaisti kišeninius šachmatus.

Spindulio lūžimui rekomenduojami šie reabilitacijos pratimai:

  • Būtina įsitikinti, kad rankos yra padėtos, kai delnas yra ant stalo paviršiaus, sujungiant pirštus ir atskirtus, neleidžiant jiems nuplėšti nuo paviršiaus;
  • paspaudus ant stalo pirštų galiukais;
  • pakeldami pirštus pakaitomis virš horizontalaus paviršiaus iki maksimalaus aukščio;
  • sukimasis pakaitomis visais pirštais, stengiantis jų nenuplėšti nuo paviršiaus;
  • sveikąja ranka laikydami sužeistą viršutinę galūnę ir pakeldami dilbį, palaikykite jį 3–4 sekundes.

Kiekvieną pratimą atlikite 6–12 kartų, kol pasirodys nedidelis skausmas..

Kontraindikacijos

Neįmanoma išplėsti rankos po riešo lūžio, įvykusio pasislinkus, kai kaulų dalys yra arti kraujagyslių, per kurias teka kraujas, ar nervų. Tuo pačiu metu mankštos terapijos pratimai reabilitacijos metu po rankos lūžio yra draudžiami šiomis sąlygomis:

  • šokas aukai;
  • sunkus kraujo netekimas;
  • kraujavimo atnaujinimo rizika;
  • stipraus skausmo buvimas;
  • labai ryškus uždegiminis procesas;
  • ligos, kurioms fizinis aktyvumas yra draudžiamas.

Jei nesilaikysite nurodytų kontraindikacijų, tada tai gali sukelti komplikacijų..

Reabilitacinė dieta

Kad kaulai sveiktų reabilitacijos metu ir taptų stiprūs, be reabilitacijos, turite laikytis dietos. Dietoje turėtų būti maisto produktų, kurie padėtų stimuliuoti paties organizmo kolageno gamybą.

Į meniu turėtų būti įtraukta:

  • daržovės ir vaisiai,
  • žalumynai, kuriuose yra vitaminų ir mineralų kompleksas,
  • būtina aprūpinti organizmą mikroelementu kalciu,
  • valgykite įvairių rūšių kopūstų (žiediniai kopūstai, brokoliai, balti kopūstai),
  • žuvis,
  • pieno produktai.

Be tinkamos mitybos, naudinga daryti rankdarbius: megzti, siuvinėti, siūti, pjaustyti ar deginti..

Sulaužytas rankos kaulas

Kas yra sulaužyta ranka?

Sulaužyta ranka yra vieno ar kelių galūnių kaulų sužalojimas. Ši sąvoka apima žasto ar dilbio lūžius, lūžius, lokalizuotus alkūnės sąnaryje. Tai taip pat apima susijusius rankų ir pirštų sužalojimus. Teisingas kaulų suliejimas ir rankų funkcijų normalizavimas yra nepaprastai svarbūs žmogui, nes viršutinė galūnė leidžia dirbti, ilsėtis, vystytis, apskritai - gyventi visavertiškai.

Viršutinių galūnių trauma yra dažna, dažniausiai žmonės kreipiasi medicininės pagalbos dėl rankos metakarpinių kaulų lūžių, spindulio lūžių, taip pat su sužaloto peties kaklo. Dažniausia priežastis yra kritimas ant galūnės. Lūžis taip pat gali būti stipraus smūgio arba padidėjusio fizinio krūvio rankai rezultatas, kurio kaulai susilpnėjo dėl įvairių ligų (kaulų naviko, osteoporozės, osteomielito, kaulų cistos, hiperparatiroidinės osteodistrofijos) arba jiems buvo būdingi su amžiumi susiję pokyčiai. Priklausomai nuo sužalojimo priežasties, lūžiai skirstomi į trauminius ir patologinius. Jei kaulas buvo sulaužytas, bet ne iki galo sulaužytas, turėtume kalbėti ne apie lūžį, o apie įtrūkimą, jei nuo jo lūžo nereikšmingas plotas, tada turėtume kalbėti apie ribinį lūžį.

Rankų lūžių simptomai

Žinodami pagrindinius lūžio simptomus, galite jį atskirti nuo tiesiog stipraus skausmingo minkštųjų audinių sužalojimo.

Kaip akivaizdžius požymius, kurie nekelia abejonių dėl žmogaus rankos lūžimo, galima atskirti:

Nenormali viršutinės galūnės padėtis. Ranka nenatūraliai išlenkta, turi atitinkamą išvaizdą.

Toje vietoje, kur nėra riešo, alkūnės ir pečių sąnarių, galima pastebėti judrumą.

Zonduojant atsiranda lūžiui būdingas traškėjimas, kuris vadinamas krepitacija. Palyginti su panašiais garsais, jis primena menkę, kurią druska gamina kepdama. Kartais krepitacijas galima išgirsti tik naudojant fonendoskopą, o kartais ir be specializuotų prietaisų.

Gali būti matomi kaulų fragmentai ir gali būti atvira žaizda, kuri gausiai kraujuoja. Šiuo atveju mes kalbame apie atvirą traumą..

Taip pat yra santykinių simptomų, leidžiančių įtarti lūžio buvimą, tačiau tiksli diagnozė gali būti nustatyta tik atlikus išsamų tyrimą:

Skausmo jausmas, kuris gali būti lokalizuotas tiek traumos vietoje, tiek perkeltas į kaimynines zonas. Visų pirma, sulaužius ulną, skausmas gali spinduliuoti tiek petį, tiek dilbį. Jos pobūdis yra intensyvus net tada, kai galūnė yra visiškai poilsio, jei mėginsite suteikti rankai apkrovą ar ją judinti, tada žmogus patirs spengimą, o patys skausmai sustiprės..

Sužalojimo vietos patinimas ir kraujosruvų buvimas. Nepriklausomai nuo lokalizacijos vietos, visada atsiranda patinimas su lūžiu. Patinimo dydis gali skirtis, tuo jis bus didesnis, kuo arčiau traumos bus ranka ar alkūnės sąnarys.

Šaltos galūnės simptomas yra labai pavojingas ženklas, rodantis, kad dėl didelių pagrindinių arterijų plyšimo buvo pažeista kraujotaka. Nors tai atsitinka ne dažnai. Kita šalto rankos priežastis gali būti trombozė, atsirandanti dėl artimos arterijos plyšimo ir kelianti grėsmę mirtingajam. Dažniau ši būklė pastebima brandaus amžiaus žmonėms..

Hematomos buvimas. Jei mėlynės vietoje pastebimas pulsavimas, tai rodo gausų kraujavimą, esantį poodiniame audinyje..

Ranka buvo deformuota ir tapo trumpesnė už nepažeistą galūnę. Šis simptomas būdingas perkeltiems sužalojimams. Deformacija tampa ypač pastebima pažeidus dilbio kaulą.

Priklausomai nuo sužalojimo vietos, sąnario, arčiau kurio yra lūžis, judėjimas bus ribotas.

Jei nervai yra pažeisti, tada stebimas paralyžius. Pirštai bus nejudrūs ir nejautrūs.

Rankų lūžių tipai

Yra keli sužalojimų tipai, jie klasifikuojami priklausomai nuo sužalojimo vietos, sunkumo, būdingų bruožų.

Tam tikram lūžio tipui nustatyti yra keli būdai:

Nuo pažeidimo tipo: atviras, kai pažeista oda ir minkštieji audiniai, o kaulas matomas (jie papildomai skirstomi į pirminius ir antrinius atvirus) ir uždari, kurie yra ištisiniai (absoliutus kaulo lūžis) ir neišsamūs (kaulo lūžis arba jo gumbų atsiskyrimas)..

Nuo lūžio linijos vietos: diafizinė (linija yra ant kaulo kūno), metafizinė arba periartikulinė (linija yra tarp kaulo galo ir kūno), epifizinė arba ekstraartikulinė (linija yra kaulo gale)..

Nuo kurios pusės nukreipiama lūžio linija ir iš jos prigimties: išilginė (linija eina lygiagrečiai kaului), žvaigždyno, B ir T formos - spiralės (linija eina spirale), skersinė (linija eina statmenai), įstrižainė (linija yra išdėstyta kampu) iki kaulo), susmulkintas (su daugybe mažų fragmentų), susmulkintas (daugiau nei trys fragmentai).

Iš pažeistų kaulų skaičiaus: daugybiniai ir pavieniai.

Ar yra koks nors ofsetas. Poslinkio lūžiai skirstomi į pirminius (kurie susidaro iškart sužalojimo metu dėl jėgos, veikiančios galūnei) ir antrinius (susidaro dėl raumenų, pritvirtintų prie lūžusių kaulų, smūgio). Poslinkis gali būti besisukantis, kampinis, plotis arba išilgai galūnės.

Iš fragmentų judėjimo galimybės: stabilus (fragmentai lieka vienoje vietoje) ir nestabilus (susidaręs fragmentas antriniu būdu pasislenka).

Nuo komplikacijų buvimo. Skirstomos į sudėtingas (su kraujavimu, riebaline embolija, infekcija, kraujo apsinuodijimu, osteomelitu) ir nekomplikuotas.

Atskiras lūžio potipis yra traumos derinys su kaulo išnirimu. Dažniausiai juos komplikuoja didelis kraujagyslių ir nervų pažeidimas. Viena iš pavojingiausių ir rimčiausių sužalojimų rūšių yra „Galeazzi“ lūžis, kai vienoje vietoje surenkama keletas skirtingų rūšių traumų. Įvyksta spindulio lūžis, fragmento poslinkis žemyn ir galvos apvertimas.

Uždaros rankos lūžis

Sakoma, kad uždara trauma yra tada, kai kaulas nesulaužė minkštųjų audinių ir odos, o liko viduje, laikydamas raumenis. Toks lūžis gali būti kartu su poslinkiu. Įvykio priežastis dažniausiai yra kritimas ant ištiestos rankos.

Uždarai traumai būdingi simptomai: ūmus skausmas, galūnių funkcionalumo praradimas, plaštakos deformacija traumos vietoje. Gali atsirasti edema ir odos spalva, pačią sužeidimo akimirką lydi būdingas traškėjimas.

Pirmoji pagalba asmeniui, turinčiam užmerktą ranką, yra imobilizuoti pažeistą galūnę. Tai daroma taip, kad kaulas judėjimo metu dar labiau nejuda, o fragmentai nesusiformuoja. Jei traumos buvo suformuotos sužalojimo metu, svarbu jas pritvirtinti toje vietoje, kur jie buvo iš pradžių, kad antrinis poslinkis neįvyktų. Norėdami nejudinti rankos, nuo bet kokių lygiaverčių ir kietų daiktų ji uždedama padanga.

Tada konstrukcija yra saugiai pritvirtinta. Ne visada žmogui, neturinčiam medicininio išsilavinimo, alkūnės sąnario pjūviu galima suteikti ramybės būseną, todėl geriau naudoti tinkamo dydžio audinio gabalėlį ir pakabinti ranką ant šaliko. Jūs neturėtumėte bandyti patys išlyginti savo rankos, bandyti ištiesinti kaulą ir pan., Tokiu būdu galite padaryti žmogui nereikalingą žalą ir sukelti papildomų kančių. Pakanka nukentėjusiajam duoti nuskausminamųjų ir kartu su juo kreiptis į gydytoją arba laukti, kol atvyks greitoji pagalba..

Kitas svarbus dalykas teikiant pirmąją pagalbą uždaros traumos metu yra tai, kad visi papuošalai turi būti nuimami iš rankų: apyrankės ir būtinai žiedai. Tai daroma siekiant apsaugoti pirštų minkštuosius audinius nuo nekrozės dėl edemos..

Nukentėjusįjį pristačius į ligoninę, bus atlikta būtina diagnostika ir lūžio tipo nustatymas. Jei kaulas nepasislinka, nukentėjusiajam bus uždėtas tinkas, tačiau jei tai atsitiko, reikės atlikti išankstinį sumažinimą ir tik tada galūnę pritvirtinti tuo pačiu tinku. Šrapnelio sužalojimams reikės chirurginės intervencijos ir tam tikros rūšies metalinės konstrukcijos montavimo.

Atviras rankos lūžis

Esant atviram traumos tipui, pažeidžiami ir plyšta rankos minkštieji audiniai, raumenys ir oda. Bus matomas kaulas ar tam tikras jo fragmentas, kuris buvo pažeistas.

Diagnozuoti šio tipo pažeidimus nėra sunku, nes visi simptomai yra akivaizdūs: kraujavimas, kaulų išsikišimas, stiprus skausmas, negalėjimas judinti galūnės, patinimas..

Kadangi atvirus sužalojimus visada lydi kraujavimas, tai reikia nutraukti. Padarykite tai patys su žnyplėmis tik tuo atveju, jei tai yra arterinis pobūdis. Tai gali būti nustatyta pagal šiuos požymius: kraujas turi ryškią raudoną spalvą, pats kraujavimas yra pulsuojantis ir labai gausus. Jei šie rodikliai nerandami, tada pakanka apriboti tvarsčio uždėjimą nuo tvarsčių. Atlikę šias manipuliacijas, galite duoti žmogui anestezijos vaistą, tačiau tik tokį, kuris nekelia abejonių dėl jo veikimo. Tai gali būti ketolas, nimesulidas, analginas ir kt. Tada reikia palaukti, kol atvyks greitoji pagalba.

Operacija atvira trauma yra montuojama naudojant strypus, varžtus, kaiščius ar plokšteles. Tik po to parodomas gipso uždėjimas. Reabilitacijos terminai yra ilgesni, palyginti su galūnės atstatymu po uždaro sužalojimo.

Sulaužytos rankos pasekmės

Net laiku suteikiant kvalifikuotą pagalbą, ne vienas asmuo nėra apdraustas nuo nemalonių pasekmių, kurios gali kilti dėl lūžio:

Jei kaulai augo kartu neteisingai, tai yra kupinas galūnių funkcionalumo pažeidimo, taip pat jo deformacijos. Pati ranka aukai sukels daug nerimo, pradės skaudėti pats kaulas ir šalia jo esantys sąnariai. Jei diafizės lūžis buvo neteisingai sulietas, reikės chirurginės intervencijos, kurią sudaro kaulo atidarymas ir jo išdėstymas. Dažniausiai palanki yra netinkamo rankos kaulų suliejimo ir jų korekcijos prognozė, o galūnė po operacijos atstato ankstesnes funkcijas. Tai ypač pasakytina apie pacientus, kurie reabilitacijos metu griežtai laikėsi visų gydytojo nurodymų..

Žaizdos užkrėtimas, turint atvirą lūžį ir išsivysčius pūlingoms-septinėms komplikacijoms. Patekę į minkštuosius audinius, patogenai visada gali patekti. Todėl reikalingas tik sterilus tvarsliava, gydymas antiseptiniu tirpalu, svarbu atlikti tyrimą steriliomis sąlygomis. Būtina nuvalyti paviršių nuo pašalinių intarpų.

Pažeistą odą reikia iškirpti, negyvybingus raumenis reikia pašalinti, nes juose pradeda daugintis bakterijos. Stiebai, kaip ir nervai, turėtų būti bandomi susiūti. Visi kaulai, visiškai atsiskyrę nuo minkštojo audinio, turi būti pašalinti, išskyrus tuos atvejus, kai jų fragmentai yra per dideli ar priklauso daliai sąnario. Dezinfekavimas yra nepaprastai svarbus, nes nuo jo priklauso paciento gyvenimas ir net sulaužyta ranka gali būti mirtina.

Gali susidaryti kontraktūra. Tai lemia tai, kad vyksta minkštųjų audinių pokyčiai, dėl kurių apribojamas sąnario judrumas. Priežastis yra visiškas neperkėlimas, prielaida, kad lyginant fragmentus, netikslumas.

Riebalų embolija yra dar viena plaštakos trauma. Tai gali atsirasti net po sėkmingai atliktos operacijos. Nepaisant to, kad gydytojai visada nerimauja dėl tokio tipo komplikacijų, vis dėlto riebalinę emboliją dažnai galima diagnozuoti pavėluotai. Priežastis ta, kad jis yra paslėptas kaip trauminis šokas ir dažnai įvyksta atsižvelgiant į jo fone. Jei yra įtarimas dėl šios komplikacijos atsiradimo, tam tikrą laiką reikia atsisakyti manipuliacijų, kaip sumažinti fragmentus, taip pat dėl ​​osteosintezės..

Kiek laiko ranka skauda po lūžio?

Skausmas po sužeidimo pulsuoja, jis pamažu pradeda mažėti. Kai atliekamas liejimas, galūnė skaudės dar keletą dienų, bet ne taip intensyviai..

Apskritai, skausmas išlieka pirmąsias dvi savaites, todėl nurodoma, kad peršalus reikia vartoti lokaliai, tokį kompresą reikia laikyti ne ilgiau kaip 15 minučių. Galima kartoti kas valandą. Jei asmuo nepajėgia iškęsti skausmo, tada jam parodytas NVNU paskyrimas.

Apskritai, sintezės laikas priklauso nuo sužalojimo vietos ir jo sunkumo. Taigi, sulaužyti pirštai atstatomi maždaug per mėnesį, ranka ar dilbis per du, spindulys - per 1,5 mėnesio. Vykstant sintezei, skausmingi pojūčiai taip pat sumažės..

Skausmas taip pat gali atsirasti pašalinus liejinį. Bet normaliai išgydžius ir kaulus išgydžius, visi nemalonūs pojūčiai po savaitės turėtų nustoti jaudintis.

Patinimas po sulaužytos rankos

Tuštinimasis yra gana dažnas reiškinys, gavęs tokio pobūdžio traumas. Ši bėda yra laikina, tačiau kol patinimas nepraeis, būtinas reguliarus gydytojo stebėjimas. Norint sumažinti edemos sunkumą, rekomenduojama tepti tepalais ar geliais, kurie padės atkurti kraujotaką pažeistoje vietoje..

Kartais pūlinys ilgai neišnyksta, todėl jį pašalinti reikia specialių procedūrų. Tai gali būti fonoforezė, elektroforezė, raumenų elektrinė stimuliacija arba ultravioletinė spinduliuotė. Profesionalus masažas ir terapiniai pratimai padeda susidoroti su patinimais. Neignoruokite liaudies gynimo būdų, pavyzdžiui, uždėję sliekų kompresą ar sutepę edeminę vietą mėlynu moliu.

Jei patinimas nepraeina po dviejų savaičių, būtinai apsilankykite gydytojo kabinete ir paklauskite profesionalo apie galimas šio reiškinio priežastis..

Po lūžio ranka nutirpsta, ką daryti?

Galūnės sustingimas po traumos dažnai būna. Nemaža dalis žmonių kreipiasi į traumatologus, turinčius panašią problemą. Pirmiausia turite nustatyti vietą, kurioje yra laikinas ar nuolatinis tirpimas, ar ją lydi sąnarių skausmas. Jei tokie pojūčiai atsiranda po trumpo laiko po sužalojimo, tuomet neturėtumėte jaudintis - tai visiškai normalus procesas.

Pradėti patirti reikia, kai kelias dienas pastebimas jautrumo praradimas nuėmus tinką ir nepraeina. Tuomet būtina atlikti papildomus tyrimus, kurie parodys, ar yra nervų galūnių pažeidimas ar kraujagyslių ligos. Tik gydytojas galės nustatyti tikrąsias galūnių tirpimo priežastis po lūžio ir paskirti tinkamą gydymą. Tačiau verta iš anksto nusiteikti, kad negalavimai gali visiškai nepraeiti, o tirpimo jausmas žmogų vėl vargins, pavyzdžiui, pasikeitus atmosferos slėgiui..

Nesant indikacijų, galite pabandyti atsikratyti traumos komplikacijos patys naudodamiesi druskos voniomis ar tinkamu masažu. Taip pat gali padėti specialūs pratimai, skirti lavinti sąnarius, nes mobilumo apribojimas dažnai susijęs su tuo, kad galūnė ilgą laiką buvo liejama. Pakenks ir pažeistoms nervų galūnėms bei sausgyslėms pritvirtintos operacijos. Tokiu atveju mankštos terapija yra būtina pasveikimo sąlyga. Kartais gali padėti akupunktūros kursas.

Taip pat, norint grąžinti jautrumą, svarbu pertraukos darbe, tinkama mityba, pakankamas vitamino B 12. Verta praleisti daugiau laiko gryname ore, aktyviai judėti. Dažniausiai pacientams pavyksta visiškai susidoroti su šia problema.

Kaip išsiugdyti ranką po lūžio?

Po tokio rimto sužalojimo, kaip lūžis, vargu ar įmanoma jį pamiršti amžinai. Dažniausiai galūnei reikalinga kompetentinga reabilitacija, nukreipta į jos atstatymą ir funkcijų vystymą. Dažnai kyla klausimų, kaip grąžinti ranką į darbą, pacientai kreipiasi į gydytojus.

Kai ateis ilgai lauktas momentas ir gipso liejimas pašalinamas iš galūnės, pacientas nustebo pamatęs, kad ranka tapo tarsi „svetima“. Tokios sąlygos paaiškinamos tuo, kad ji ilgą laiką buvo imobilizuota, raumenys buvo susilpnėję, kraujo tiekimas buvo nepakankamas. Gali atsirasti pūlinys.

Norėdami palengvinti patinimą, galite išbandyti šiuos pratimus:

Pirmiausia turėtumėte pabandyti suspausti delną. Tai lems stiprumo praradimo laipsnį. Jūs neturėtumėte iškart bandyti naudoti galūnės, išgerti jos arbatos puodelių ar atlikti sudėtingesnių veiksmų. Norėdami pradėti, galite mankštintis ant paprasto plastilino. Norėdami tai padaryti, turite pabandyti sušilti pirštais, suvynioti nuplėštą gabalą. Jei jums pavyks susitvarkyti su užduotimi, galite sau leisti atsipūsti. Pakartokite po pamokos. Tokį paprastą pratimą reikėtų atlikti mėnesį, kelis kartus per dieną..

Kitas pratimas padės išsklaidyti kraują, priversdamas jį greičiau cirkuliuoti per sužeistą galūnę. Norėdami tai padaryti, sėdimoje padėtyje ištieskite rankas priešais save. Sukdami sulenktus delnus į dešinę ir į kairę, galite pajusti, kaip ranka pamažu pradeda veikti. Bet jūs neturėtumėte per daug spausti lūžusios galūnės ar suktis per aktyviai. Pratimą reikia atlikti lėtai ir be trūkčiojimų..

Paprastas teniso kamuoliukas padeda palengvinti dusulį, kurį tereikia mesti į sieną ir bandyti pagauti. Vėlgi, per mažai įsitraukite į užduotį ir per daug neapkraukite galūnės. Priešingu atveju galite tik pakenkti.

Įdėkite tris teniso kamuoliukus į delną ir pabandykite juos žaisti pirštais. Neturėtumėte sustoti pratimo, net jei jie visą laiką krenta iš jūsų rankos. Galų gale jos tikslas yra pašalinti dusulį, o tai reiškia, kad judėti būtina, kitaip kraujas nebus visiškai cirkuliuotas per gipso išspaustus indus.

Šie paprasti pratimai yra rekomenduojami, bet neprivalomi. Tą veiklą, kurią pataria gydytojas, reikės atlikti pilnai ir be jokių praleidimų. Rankos lavinimui po traumos yra speciali mankštos terapija, taip pat masažo kursai, aiškiai skirti reabilitacijai. Specializuota ergoterapija padeda puikiai išlavinti ranką, kurią sudaro mezgimas, siuvinėjimas, piešimas, paprastų veiksmų atlikimas aplink namą ar sodą. Palaipsniui žmogus galės grįžti į visavertį gyvenimą, kokį turėjo prieš sužalojimą..

Pratimų terapija susilaužus ranką

Kineziterapija yra veiksmingas būdas atgauti prarastą judumą..

Norėdami tai padaryti, turėtumėte atlikti šiuos pratimus:

Keldami pečius aukštyn ir žemyn.

Su atrama ant stalo: rankos ištiesimas, dilbio pakėlimas, sukimasis, kai delnas kabo žemyn, pirštais suspaudžiamas į spyną..

Apskritimas. Norėdami tai padaryti, rankas reikia sulenkti per alkūnes ir pasukti skirtingomis kryptimis. Sukimasis peties sąnaryje atliekamas tuo pačiu būdu, tik galūnės šiuo atveju neturėtų būti sulenktos.

Pakelkite rankas į šonus ir aukščiau galvos, tada kelkite rankas priešais save ir vėl aukštyn.

Pratimas "pritvirtinkite plaukus". Ranka, sulenkta ties alkūne, turi būti pasukta, liečiant galvą pagal laikrodžio rodyklę ir atgal.

Klaupiasi priešais tave ir už tavęs.

Sukimasis ranka, kurią iš pradžių galima laikyti sveikomis galūnėmis.

Ištieskite pirštus. Norėdami tai padaryti, kiekvienas iš jų turi sėdėti ant virvės.

Pratimai vandenyje. Norėdami tai padaryti, turite užpildyti dubens, padėkite ranką ten, bandydami sulenkti ir atlenkti galūnę joje. Ten galite suspausti ir atlenkti delną.

Kitas efektyvus pratimas naudojant vandens baseiną yra mažų daiktų, tokių kaip monetos ar sagos, pakėlimas iš apačios..

Reikėtų pažymėti, kad, atsižvelgiant į reabilitacijos stadiją, pratimai būtinai turi skirtis. Jie turėtų būti parenkami pagal principą - nuo paprasto iki sudėtingo, palaipsniui didinant apkrovą:

Norėdami pradėti, galite tiesiog judinti pirštus, sulenkti ranką prie sąnario, laisvai kalbėtis su juo.

Po to turėtumėte sutelkti pagrindines pastangas į riešus, atkurti pirštų ir rankos funkcijas.

Paskutiniame etape apkrova turėtų būti tolygiai paskirstyta per visas galūnes, akcentuojant tarpslankstelinius sąnarius..

Masažas po susilaužytos rankos

Masažas yra vienas pagrindinių gydymo komponentų, kurio tikslas - atkurti galūnių judrumą. Galite pradėti jį dar prieš pašalindami tinką. Norėdami tai padaryti, jame yra padarytos mažos skylės ir nukreiptos į galą sužeista galūne. Tai galima padaryti naudojant specialų kvarcinį druseną su buku galu..

Darbas su raumenimis skatins rankos kraujotaką, jos mitybą ir audinių aprūpinimą deguonimi. Patinimas išnyks greičiau, hematomos geriau ištirps, skausmas sumažės.

Nuėmus tinką, masažas atliekamas intensyviau, tačiau atsargiai, atliekant klasikinius judesius:

Pirmiausia reikia atlikti visą galūnės ilgį pirštais, skersinį ir išilginį glostymą.

Tuomet turėtumėte pradėti trinti. Tokiu atveju tam tikrą naštą jau įmanoma sukurti.

Vėliau minkoma pirštais, o tai skatina audinių regeneraciją.

Vibracijos judesiai yra paskutinis masažo etapas. Presai kaitaliojasi su smūgiais.

Norėdami manipuliuoti, galite naudoti specialius masažuoklius, aplikatorius ir volelius. Tam, kad geriau slystų, visada naudojami tam tikri aliejai. Lūžimui geriausiai tinka eglė. Norėdami sustiprinti efektą, galite jį sumaišyti su kremais ir tepalais, kurie pašalina pilvo pūtimą ir turi šildantį poveikį..

Kiek laiko trunka rankos išsivystymas po lūžio?

Reabilitacijos priemonių laikas skiriasi ir priklauso nuo sužalojimo pobūdžio, taip pat nuo pasveikimo greičio. Kai kuriems pacientams gali prireikti poros mėnesių, kad visiškai grįžtų į normalų gyvenimą, o kai kuriems gali prireikti ilgalaikio gydymo iki šešių mėnesių ar net ilgiau.

Bet kokiu atveju, pašalinus tinką, būtina bent mėnesį vykdyti privalomą programą, kuria siekiama atsigauti:

Pečių kaklas visiškai atsigauna po 3 mėnesių gydymo, taip pat po mėnesio reabilitacijos.

Žastikaulio kūnas atsigauna po 4 mėnesių ir 1,5 mėnesio reabilitacijos.

Dilbio kaulai visiškai išgydomi po 2 mėnesių, taip pat po 4 savaičių atsigavimo procedūrų.

Radialiniai kaulai atsigaus po 1,5 mėnesio, pridėjus tą patį reabilitacijos laikotarpį.

Rankos kaulai kartu auga maždaug po 2 mėnesių, plius 1,5 mėnesio vystymosi.

Pirštai atsigauna greičiau nei bet kuris kitas kaulas, jiems reikalingas mėnuo suliejimui ir mėnuo reabilitacijai.

Jei yra bendrų kontraktūrų, tada atsigavimo ir vystymosi procesas bus ilgas ir truks mažiausiai šešis mėnesius. Kai nervai buvo sužeisti arba lūžius komplikuoja infekcija, gijimo ir atsigavimo procesas gali užtrukti keletą metų.

Išsilavinimas: specialybės „Bendroji medicina“ diplomas, gautas 2009 m. Medicinos akademijoje. I.M.Sechenovas. 2012 m. Baigė traumatologijos ir ortopedijos magistrantūros studijas pavadintoje miesto klinikinėje ligoninėje Botkinas Traumatologijos, ortopedijos ir katastrofų chirurgijos skyriuje.

Reabilitacija po rankos spindulio lūžio

Rankos sužalojimas su spindulio lūžiu gali būti padarytas bet kokio amžiaus žmogui. Vaikams lūžiai gyja greičiau, vyresnio amžiaus žmonėms - lėčiau, tačiau nukentėjusiesiems po traumos reikalinga galinga reabilitacija. Norint išsiugdyti ranką ir atkurti judrumą, būtina atlikti įvairius pratimų rinkinius, kuriais siekiama sugrąžinti ankstesnį judesio diapazoną galūne..

Atkūrimo ypatybės

Viršutinės galūnės spindulys turi savo ypatybes - jis yra plonas ir gana trapus. Sužeisdami ranką, nukritę ledo metu, lengvai sugadinsite spindulio vientisumą. Bandymas užkirsti kelią kritimui ir instinktyvus rankos pratęsimas į priekį, palaikant delną, sukelia lūžį, nes nepakanka kaulo tvirtumo. Pacientams, kurių organizme trūksta kalcio, susidaro sudėtingi, daugialąsčių lūžiai.

Galima tik įsivaizduoti, kokie pasveikimo tūriai laukia pacientams po spindulio lūžio. Per kelias dienas nebus įmanoma grįžti į įprastą gyvenimą - rankos išvaizda ir net savo jausmai pateikia liūdną vaizdą:

  • plaštakos oda įgauna melsvą atspalvį dėl sužalojimo mažosiose kraujagyslėse;
  • dėl ribotos rankos kraujo tėkmės jaučiamas tirpimas, tirpimas bandant atlikti menkiausius rankos judesius;
  • pirmieji judesiai yra gremėzdingi ir juos lydi skausmingi pojūčiai;
  • pastebimas vizualinis galūnių sutrumpėjimas.

Sužeistos rankos darbas vyksta namuose, klinikoje gydytojai pacientams rekomenduoja atlikti tam tikrus pratimus ir parodyti pagrindinius rankos vystymosi judesius. Chirurgas paskirs masažą, kurį atliks tik klinikos specialistas.

Reabilitacija po lūžio laikoma sėkminga, jei asmuo sugebėjo atkurti galūnės funkcijas, kurios buvo prieš traumą. Tai ypač svarbu žmonėms, kurių profesija yra susijusi su specialiais įgūdžiais ir sugebėjimais (pavyzdžiui, smuikininkai).

Pradinių funkcijų atkūrimas

Pradiniame sveikimo etape pakanka atlikti elementariausius judesius, kurie leidžia aptarnauti kasdieniniame gyvenime. Norėdami tai padaryti, gydytojai rekomenduoja pradėti atsigavimą

  • pratimai:
  • į ranką paimamas nedidelis guminis rutulys, kuris patogiai telpa į delną. Rutulį reikia kelis kartus ir lėtai išspausti, o paskui pakartojimų skaičių padidinti iki 15-20, atliekant juos ritmiškiau;
  • delno sutvirtinimas be rutulio yra efektyvus pratimas sužeistos galūnės treniravimui. Tokiu atveju reikia suspausti ranką į kumštį ir pastangomis suspausti pirštus;
  • kadangi po ilgo buvimo liejinyje kenčia ir rankų motorika, tada pacientams patariama išsivystyti pirštus. Būtina paimti plastilino gabalėlį ar antistresinį žaislą ir aktyviai minkyti jį rankose. Pradėjus, ranka bus labai pavargusi ir net skaudės, tačiau vėliau bus lengviau valdyti pirštus. Atlikite pratimą 5-10 minučių per dieną, taip pat minkykite objektą bet kuriuo laisvu metu;
  • sėdėdami prie stalo, prijunkite delnus „melsdamiesi“ ir pakreipkite ranką į vieną pusę, o kitu delnu sukurkite pasipriešinimą rankos pakreipimui. Neturėtų būti jokio diskomforto; mankštos metu aktyviai jaučiamas rankos raumenų įtempimas;
  • lavinti rankos jautrumą, kuris prarandamas po ilgo buvimo liejinyje, būtina susukti guminį rutulį su smaigaliais delne;
  • naudinga mesti rutulius prie sienos ir pagauti juos rankomis - šis paprastas pratimas puikiai atstato rankos miklumą, kokį pacientas turėjo prieš sužeidimą;
  • jei auka yra moteris, tada ji greičiausiai žino, kaip megzti - tai puikus būdas gerai praleisti laiką ir atkurti galūnę po rankos spindulio lūžio. Iš pradžių mezgimas taps neįmanoma užduotimi, o rankos nepaklus, tačiau laikui bėgant galūnės vystymasis duos vaisių..

Visi šie pratimai puikiai atkurs pirminį galūnės darbingumą, jei bus atliekami kasdien ir pakankamo tūrio. Neišsigąskite, jei rankos pavargsta, nes tai yra natūrali būsena po ilgo galūnės imobilizacijos, o gimnastika tik padeda atkurti rankos sveikatą..

Taip pat gydytojai atkreipia dėmesį į tai, kad atkuriant pažeistą galūnę svarbų vaidmenį vaidina ne tik mankštos terapiniai pratimai lūžiams, bet ir kasdieniai namų ruošos darbai. Pakanka rankoms „įjungti“ raumenų atmintį ir atsiminti, ką žmogus dažnai darydavo prieš traumą. Todėl gydytojai pataria dažniau pasukti galūnę skirtingomis kryptimis, paimti su ja daiktus iš viršutinių lentynų, sudėti mažus daiktus į dėžutę, šukuoti plaukus - visi šie veiksmai įprastame procese dar labiau įtraukia galūnę..

Pratimai vandenyje

Kiekviename namų ūkyje yra nedidelis baseinas, kuriame galite nuleisti rankas. Kitas pratimų rinkinys yra tiesiog susijęs su indu, pripildytu vandens. Mankšta vandenyje padės palengvinti rankos raumenų skausmą ir įtampą. Be to, tam tikros temperatūros vanduo dar aktyvina kraujotaką, todėl galūnių atsinaujinimo procesas bus greitesnis..

Sužeistos rankos vandens temperatūra turėtų būti šiek tiek aukštesnė už kūno temperatūrą

Prieš mankštą paruošiamas vandens baseinas - vandenį geriausia užpilti keliais laipsniais aukščiau kūno temperatūros, tačiau vanduo neturi būti per karštas. Atliekami šie rankų pratimai:

  • sužeista galūnė nuleidžiama į vandenį iki alkūnės, delnas dedamas briauna dubens dugne ir ranka kelias minutes aktyviai suspaudžiama kumščiu. Pasirodžius pirmajam nuovargiui, mankšta sustoja, bet vėliau atlikimo laiką reikia pratęsti iki penkių ar daugiau minučių;
  • nekeičiant rankos padėties, būtina ją sulenkti kiek įmanoma atgal ir tada sulenkti į ranką į vidų. Tai atliekama 10 judesių kiekviena kryptimi;
  • ranka dedama ant dubens dugno žemyn, po to kiekvienas pirštas pakeliamas į viršų. Būtina atlikti 5 judesius, po kurių galūnę apverskite ir tą patį padarykite priešinga kryptimi;
  • stumdymai bus efektyvi mankšta - į vandenį reikia įdėti kilpinį rankšluostį (kad vanduo gerai išbėgtų), o tada abiem rankomis išspausti vandenį iš rankšluosčio į baseiną. Pratimas kartojamas 5 kartus. Svarbu stebėti dilbio pojūčius dilbyje - kai atsiranda skausmas, mankšta nutraukiama, tačiau paprastai tai nesukelia diskomforto..

Pratimai ant paviršiaus

Efektyvius rankų lavinimo pratimus galima atlikti ant bet kokio lygaus paviršiaus - stalo, pjedestalo. Gydytojai rekomenduoja atlikti paprastą, tačiau daug laiko reikalaujantį kompleksą - jis suteikia puikų gydomąjį poveikį, suaktyvina audinių trofizmą, pagerina inervaciją ir leidžia kuo greičiau grįžti į įprastą gyvenimą..

Tai apima šiuos pratimus:

  • delnas dedamas žemyn ant paviršiaus, po kurio reikia nespausti delno paviršiaus prie stalo, atliekant tai ypač neskausmingai; kai atsiranda diskomfortas, pratimas sustabdomas. Taikomi keturi požiūriai;
  • puikus pratimas suaktyvinti kraujotaką atliekamas plastikiniu buteliu. Į įprastą 0,5 litro talpos plastikinį butelį (gerai, jei jis įspaustas) reikia užpilti maždaug 39–42 laipsnių karštu vandeniu ir sveika ranka buteliuką apversti ant anksčiau buvusios gipso rankos. Temperatūra suaktyvina kraujotaką, mechaninis veikimas bus puikus mini masažo būdas, o pats galūnių sudirginimas pagerins inervaciją;
  • pirštų pakėlimas nuo paviršiaus (dubliuojamas vandens pratimas) bent po penkis kartus;
  • sužeista ranka dedama ant stalo paviršiaus, o rankos pirštai kiek įmanoma paskleidžiami skirtingomis kryptimis, po to jie uždaromi pastangomis;
  • delnas ant stalo turi būti trinamas sveikos rankos nykščiu dvi tris minutes;
  • atliekant kitą pratimą, pradinė padėtis yra ranka, alkūne atsiremianti į stalą, ranka pakelta į viršų. Būtina kelis kartus spustelėti pirštus - iškart jaučiamas rankos raumenų įtempimas. Pirmiausia padarykite kuo daugiau paspaudimų ir tada padarykite 10–12;
  • toje pačioje padėtyje turite patraukti pirštus, imituodami žiedo pašalinimo judesius.

Šie pratimai yra skirti riešo sąnario, kuris beveik labiausiai kenčia nuo traumos, mobilumui atkurti, išskyrus lūžusį kaulą. Galų gale, kraujo ir limfos sąstingis, nervų suspaudimas kelia visiškai naujas užduotis žmogui - ne tik atkurti kaulo vientisumą, bet ir grąžinti dilbio judesius..

Pratimų terapija Zudecko ligos profilaktikai

Zudeko patologija yra potrauminė viršutinės galūnės lūžio komplikacija. Dažniausiai nuo to kenčia moterys, jei menopauzės metu yra sulaužyta ranka. Trauminė osteoporozė - antrasis Zudecko ligos pavadinimas - vystosi dėl traumos ir pagrindinis šios ligos pasireiškimas yra skausmingas sindromas. Kai kuriais atvejais jis yra daug stipresnis nei lūžio skausmas..

Aptikus pirmuosius Zudecko sindromo požymius, būtina nedelsiant pradėti kurti ranką.

Patologija lydi rimtų audinių sutrikimų ir galiausiai sukelia osteoporozę. Ypač sunkios apraiškos yra tos, kai kauliniai procesai kelis kartus buvo derinami, tai yra, iš pradžių neteisingai sulietus lūžius. Atrofiniai reiškiniai dažniausiai būna didesni nuo lūžio vietos, atsiranda mėlyna spalva ir atsiranda odos patinimas, oda tampa plonesnė, o minkštųjų audinių paviršius įgauna marmurinę dėmę..

Norėdami sukurti ranką su Zudecko sindromu, pirmiausia palengvėja skausmas ir patinimas, o tada namie pacientai turi dėti visas pastangas, kad ištiestų ranką. Jūs neturėtumėte atlikti pratimų tik su sindromo paūmėjimu, ateityje kineziterapijos pratimai bus tik naudingi. Posttrauminio sindromo fizinė terapija yra tokia:

  • susukite teniso kamuoliuką ar guminį kamuoliuką rankoje, suspauskite;
  • pakelkite rankas, tarsi gūžčiodami pečiais;
  • pasukti šepetėliais;
  • apglėbti delnus už nugaros;
  • mesti guminius rutulius prie sienos;
  • atlikite „būgno ritinį“ pirštais ant stalo;
  • rūšiuoti smulkius daiktus - grūdus, rinkti galvosūkius;
  • darbas su plėstuvu.

Su Zudecko sindromu svarbu atsiminti, kad gydymas tabletėmis nepakeičia fizinės terapijos namuose. Suaktyvinus kraujotaką ir aprūpinant rankos raumenis, atsiranda lokalūs procesai - jie yra veiksmingiausi galūnės vystymuisi ir sulaužyto spindulio visiškam atstatymui. Vidutiniškai fizinė terapija gali trukti nuo penkių iki septynių mėnesių.

Svarbiausias

Spindulio lūžis yra rimta trauma, po kurios pacientai ilgą laiką pasveiks. Geriausias būdas atstatyti buvusį rankų mobilumą yra kineziterapijos pratimai. Tai galite padaryti namuose. Pratimai atliekami komplekse, kiekvieną dieną pakankamu kiekiu, kurį skiria gydytojas.

Sužeistos rankos pratimai apima daugybę judesių vandenyje ir ore. Po poros savaičių, tinkamai atlikę fizinį lavinimą, galėsite atstatyti būtiniausius įgūdžius, kad galėtumėte tarnauti sau, ir maždaug po 1,5–2,5 mėnesio ranka visiškai atsigaus..

Straipsniai Apie Stuburo

Diklofenako ampulėse

Sergant įvairiomis sąnarių ligomis, po traumų ar stuburo patologijomis, pagrindinė gydymo užduotis yra poreikis palengvinti stiprų skausmą. Tam dažniausiai naudojami vaistai iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupės.

Susiraukto sėdmens nervo simptomai ir gydymas

Sėdynės nervas, atsižvelgiant į jo ilgį ir masyvumą, yra didžiausias žmogaus kūne. Jis prasideda stuburo juosmenyje ir nusileidžia dubens srityje šakėmis, tampa suporuotas, eina išilgai kiekvienos kojos ir baigiasi pėdoje..